早朝、約束の時刻に16歳息子 (高校留学先から夏休みで帰省中) を起こす。
全然起きようとしない。
やむなく、置いて走りに出る。
１周1.6kmの、いつもの公園外周コースへ。
アップジョグの後、レースペースで５km走。21'32"、心拍１６４。
朝の一人練習では、このあたりが精一杯。
ラスト１km、ほぼ全力走、たぶんkm4'15"（フルマラソンだとサブ３ペース) に入ったところで、背後からひたひたと軽やかな足音が急速に近づいてくる。？？？
この時間帯に、そんなペースで走る人はいないはず。
もしや、と思っているうちに、あっという間に横に並んだのは、やはりわが息子。
ワシが出た後に起きて、来たらしい。
１周1.6kmをワシは７分切るのがやっとだが、息子は軽く６分を切る。
うー、12/17の駒沢８kmレース勝負の勝機はほとんどなさそう。
ただ、息子は短距離型なので距離に対する不安があるだろう。
今朝も、２周しただけで終了していた。
どうも走る距離を計算する時、ワシがkm単位で考えるのに対し、息子は100m単位らしい。２周で3200ｍ、もう充分ということか。
８kmという距離を息子が速いペースで走りきれるかどうか。
そこに、わずかながらワシの勝機があるかも。
いずれにせよ、自分がベストの走りをするほかなし。
夜、ステップ運動３０分、他。「踵立ち」で２分５秒の自己新。
全然起きようとしない。
やむなく、置いて走りに出る。
１周1.6kmの、いつもの公園外周コースへ。
アップジョグの後、レースペースで５km走。21'32"、心拍１６４。
朝の一人練習では、このあたりが精一杯。
ラスト１km、ほぼ全力走、たぶんkm4'15"（フルマラソンだとサブ３ペース) に入ったところで、背後からひたひたと軽やかな足音が急速に近づいてくる。？？？
この時間帯に、そんなペースで走る人はいないはず。
もしや、と思っているうちに、あっという間に横に並んだのは、やはりわが息子。
ワシが出た後に起きて、来たらしい。
１周1.6kmをワシは７分切るのがやっとだが、息子は軽く６分を切る。
うー、12/17の駒沢８kmレース勝負の勝機はほとんどなさそう。
ただ、息子は短距離型なので距離に対する不安があるだろう。
今朝も、２周しただけで終了していた。
どうも走る距離を計算する時、ワシがkm単位で考えるのに対し、息子は100m単位らしい。２周で3200ｍ、もう充分ということか。
８kmという距離を息子が速いペースで走りきれるかどうか。
そこに、わずかながらワシの勝機があるかも。
いずれにせよ、自分がベストの走りをするほかなし。
夜、ステップ運動３０分、他。「踵立ち」で２分５秒の自己新。
この日記を読んで昔初めて父に勝ったロードレースの大会を思い出しました＾＾
たしか小学５年だったような。。。ラスト１００ｍぐらいで抜いたのですが父は後ろから来たのが私だとは思わなかったらしく後から言い訳をしていました（笑）たぶん父と出たレースはあのファミリーマラソンが最後だと思います。
たまにその話になり「今勝負する？」と聞くと「山登りなら勝てる！！」と切り替えしてくるなんとも負けず嫌いな父であります。
なんだかんだ言って息子さんもお父さんと走れる、勝負できることを楽しくも嬉しくも思ってると思いますよ♪
小５でお父さんに勝つって、小さい頃から速かったんですね！
何であれ、子どもに追い越されるのは親としては嬉しいようなクヤシイような、フクザツな思いがあるものです。
子の立場からの、まいちゃんコメント、うれしく読ませていただきました。
さあ、明日は結果よりもゴールまでの道程を苦しく楽しんできます。