少し痩せた？

最近、スーツのベルトを締めるのが凄く楽だ！
体重はそれほど減ってはいないのだが、スーツを着ている時に息苦しさを感じることがなくなった。
ここの所、太る一方であった私にとって、スーツを着て久しぶりに感じる開放感であった。

痩せたことで影響が出たことがまだある。
帯を締めた時に、余る（？）帯の長さだ！
だんだん短くなってきていている自分の姿に落胆していたのだが、最近は少し、ほんの少しだけ余り（？）の帯が伸びたように感じる。
このまま、シェイプしていけると嬉しい。

今日の稽古は、武器術と体術の連続稽古である。
稽古は、日常の生活に密着しているものと言われる。
今後も日常生活や稽古を通じて脂肪を落としたい。