7/12戸田道場稽古日誌

7/12（火）戸田道場、稽古日誌。

稽古前の子ども達！
見学している保護者の為にエアコンを付けたのですが、子ども達が集まってきましたぁ～！！！


＜体力作り＞
体幹作り：プランク的なヤツ＆腕立て維持
　　

＜基本動作＞
すり足動作


※動画はこちら！

＜基本技＞
胸押し小手返し




※動画はこちら！

＜組手準備：五級以上＞
下段回し蹴りからの小手返し
　　



※動画はこちら！

次回は、別のコンビネーションを考えてみようかな？？？

＜雑巾がけ＞
　　



■一般部
部活でお休みのHくんがお休みだったので、仕事で遅れてくるHくんを待って、指導をしました。

＜基本動作＞
短縮Ver.
Hくん（古）は、仕事で遅れてくるので、稽古スケジュール的に基本動作をしないことが多いです。
こういう時にチェックして、修正してあげたいです。


※動画はこちら！

＜基本技＞
逆手持ち二ヶ条（押さえまではしませんでした）

せっかくのマンツーマンなので、ちょっと細かいところまでチェックして、基本動作との関連性も意識するように伝えました。

＜組手＞
・手首相撲
崩しをしないで一気に技をかけようとしてしまうんですよね。
で、崩せと言うと、力任せになって、引っ張る＆よっかかるようなやり方をするもんだから、すかされるとバランスを崩してしまいます。
大きく崩せなくていいので、基本動作で圧をかけられるようにして欲しいですね。

仕事があるのは仕方ないですが、指導者としては、しっかり面倒を見て、強くなる気付きをもっと多く伝えていきたいなぁ…なんて考えてしまいます。

あと、新規会員来ないかなぁ……



7/19（火）の戸田道場の稽古はお休みです。
次回の戸田道場の稽古は、7/26（火）です。
お間違えのないように…

といっても、アップした時刻が間に合ってないか！！！（笑）

では、また次回の稽古で。




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