【上段腕がらみ】5/14（土）大宮道場、稽古日誌

5/14（土）大宮道場、稽古日誌

今回は、メチャクチャ嬉しいことがありました！
体調不良で長期休みをしていたKトちゃんが、今回の稽古から復帰です！
長期だったので、大丈夫かな？と心配していたので、まずは、安心できるところまで復活したようなので、ホッとしました。
あと、一緒に稽古が出来るのも当然嬉しいです！

さて、稽古日誌です。

＜基本動作＞
通常のスピードでやってみましたが、初心者のTさんはバテることなくついてきていました。
動きを覚えるのに苦労していますが、こちらは、毎週同じ稽古を通じてだんだん覚えてもらえたらいいかな？と。
そして、稽古スピードは、だんだん初心者モードから、通常モードにしていこうと思います。
　　

＜体捌き＞
　　

＜運足＞
　　

＜打撃基本＞
・空突き＆空蹴り
　　

・ミット
ワンツー
　　



＜基本技？
上段腕がらみ
・極め方確認
・正面突き上段腕がらみ
　　

Hちゃん、私のサポートをしてくれている。
感謝！
　　

Tさん、頑張ってます。
　　

※動画はこちら！

＜組手＞
・手首相撲
Kトちゃんの復帰祝い？？？として、リハビリがてら手首相撲をやってみました。

Kトちゃん、少しずつ体を戻していってね？



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