未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

【上段腕がらみ】5/14(土)大宮道場、稽古日誌

2022-05-17 15:30:16 | 稽古日誌 from 大宮
5/14(土)大宮道場、稽古日誌

今回は、メチャクチャ嬉しいことがありました!
体調不良で長期休みをしていたKトちゃんが、今回の稽古から復帰です!
長期だったので、大丈夫かな?と心配していたので、まずは、安心できるところまで復活したようなので、ホッとしました。
あと、一緒に稽古が出来るのも当然嬉しいです!

さて、稽古日誌です。

<基本動作>
通常のスピードでやってみましたが、初心者のTさんはバテることなくついてきていました。
動きを覚えるのに苦労していますが、こちらは、毎週同じ稽古を通じてだんだん覚えてもらえたらいいかな?と。
そして、稽古スピードは、だんだん初心者モードから、通常モードにしていこうと思います。
  

<体捌き>
  

<運足>
  

<打撃基本>
・空突き&空蹴り
  

・ミット
ワンツー
  



<基本技?
上段腕がらみ
・極め方確認
・正面突き上段腕がらみ
  

Hちゃん、私のサポートをしてくれている。
感謝!
  

Tさん、頑張ってます。
  

※動画はこちら!

<組手>
・手首相撲
Kトちゃんの復帰祝い???として、リハビリがてら手首相撲をやってみました。

Kトちゃん、少しずつ体を戻していってね?



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