しばらくは、週一回いい汗かけそうだ！www

12日（水）戸田道場稽古日誌。

■少年少女部
今回、稽古を始める前の話。

一人の女の子が、私のお腹にパンチしたいと言ってきました。
あっ…いや、私の事が憎くてではないですよ…（たぶん…）
腹筋に、やけにこだわった質問をたくさんしていたので、興味があったのではないかと…
で、気軽に「いいよ、突いてみな。ただ、最初は様子見で軽くやってみな。そうしないと自分の手を怪我しちゃうかもしれないからね」と、相手の怪我だけは気遣って突くのを許可する私。
そして、その子が叩きはじめると、周りの子たちも「俺もやりたい！」と集まってきました！
人気者は困るよなぁ！www
（本当は、普段私に追い込まれているので、その仕返しかもしれませんが…）

その時、ある子が私のお腹を突いてきた時…
おっ！！！
思ったより、重い突きをしてきました。
その子は、いつもフニャっとした動きばかりする印象のある子で、軸をもっとしっかりするように注意されてばかりされる子でした。
突きの稽古の時にも「あんな突きじゃ人なんか倒せないぞ」って思ってた子なんですが、以外に力があるんだなぁ…と。
（じゃぁ、もっと稽古で発揮してくれよ！とも思いましたが…www）

以前の審査で、スイッチが入るとしっかりした動きのできる子でしたので、元々期待をしている子でしたが、驚きました。
それも、気持ちの良い、気分の良い驚きでした！
私も、指導員として、もっと彼らの地力を生かしてあげられる様にしなければと意を強めました。

こういう、稽古以外のちょっとした時間でも、子ども達の成長や状態を感じることができるんですよ！

＜受身＞
後方、移動受身

＜基本動作＞
すり足重心移動

＜基本技＞
両胸持ち天地投げ

※四級以上
バランス・軸を作る為の組手？？？遊び。

少年・少女部は、次回から審査稽古期間に入ります。
みんな、是非チャレンジして欲しいと思います。
がんばれー！！！



■一般部
現在、現役で稽古参加できる会員さんは3名。
そのうち、一人は資格試験受験のため6月までお休み。
もう一人は、お仕事が忙しくて、稽古に参加できるのは月に1～2回程度。
そうなると、大宮からの出稽古でもない限り、残りの一人と私のマンツーマン稽古となります。

残念なことに、かなり前のある時期にだけでしたが、今回の様に会員数が減ってきた時に、
「指導員と二人の稽古は緊張するし、なんだか嫌だ！」
という雰囲気が会員さん達の間で作られてしまったことがありました。
そうなると、今日は誰も来ないのかな？？？なんて思いながら来るので、欠席者は増えてしまうんですよね。

おかげさまで、今の会員はそう思っている者は一人もいないので、一人だろうが関係なく稽古に来てくれるのは感謝です。

最近は、指導体質が染みついて、フル稽古はスタミナ的にしんどくなってきている私。
彼の心意気にこたえたいので、私も、彼が成長できるようなプログラムでやっていきたいと思います。
その為には、私のスタミナ不足等を言い訳にせず、彼の稽古相手として、しっかり対応させて頂きます！

おかげで、ここしばらくは、私もフル稽古ができる環境ができたと喜びたいと思います。

でも、新規会員はいつでも歓迎ですよ！
お問い合わせくださいね！

ということで、写真はほとんど撮れませんでした。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞

＜三靠臂＞

＜基本技＞
小手返し：基本確認、正面突き、胸持ち、片手綾持ち

返す方向と相手との距離感、そして体重のかけ方と体の使い方。
あと、忘れがちなのは、返さない方の手の活用。
やはり、剣術だなぁ…と、いつも思っています。

そして、押さえ。
これがしっかり出来ないと、護身から過剰になってしまうので、押さえもしっかり身に付けるようにしましょう！

＜打撃稽古＞
・縦拳ストレート、中段前蹴り、ショートアッパー（合気道剣術Ver.）

・ミット

＜足捌き＞
足捌き型、正面打ち的なものに対しての体捌き

※動画はこちら！（一部切り取った動きの動画ですが…）

＜組手＞
・打撃組手
Hくん、相手を見るようになってきました。
もう少し様子を見て、定着してきたようなら、もう少しプレッシャーをかけて、次のステージに気付かせます！

・手首相撲
Hくん、ディフェンス感覚は結構身についてきました。
もう少し、バランス感覚が馴染んできたら、強引な攻撃などのラフな組手も体験してもらおう。
そして、そのあとは、また力を流す事を意識させ…の繰り返しかなぁ…（笑）



いやぁ、気候のこともあったのか、汗は吹きでるし呼吸はしんどいし…
週一回は、こんな稽古もいいかもね。
「受け」を中心で稽古する事って最近なかったので、疲れたなぁ！



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