5/7(土)大宮道場、稽古日誌
世間では、GWのラストスパートの時期ですが、当道場のGW休みは先週だったので、今回から稽古再開です!
■一般部
今回の稽古から、新人のTさんにも通常の稽古ペースに慣れてもらおうと、休みをあまり入れずにやってみました。
それでも、基本→体捌き→運足→打撃基本を終えるまで、倍の時間がかかりましたが、Tさん弱音も吐かずに頑張ってくれました!
それは嬉しいんですが、無理はしないでくださいね。
そして、徐々に慣らしていきましょう。
<基本動作>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1e/c6/0d11b367734b9909fbd7c1cc90638c25_s.jpg)
<体捌き>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7c/8b/69545dcada5443b06b6166e1e9b1e029_s.jpg)
<運足>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/35/54/30b1ffef7ea3be5f38e3ce6ed420e5c8_s.jpg)
<打撃基本>
・空突き&空蹴り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/23/8c/b314fb5347bf86cdee0ce3c4c3d916ed_s.jpg)
<基本技>
片手持ち四方投げ(内回転・外回転)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2d/17/b2947022a5542c4e59806fe2d4601568_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4a/47/12763b6a54af8bc80c0c492be401dd2e_s.jpg)
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世間では、GWのラストスパートの時期ですが、当道場のGW休みは先週だったので、今回から稽古再開です!
■一般部
今回の稽古から、新人のTさんにも通常の稽古ペースに慣れてもらおうと、休みをあまり入れずにやってみました。
それでも、基本→体捌き→運足→打撃基本を終えるまで、倍の時間がかかりましたが、Tさん弱音も吐かずに頑張ってくれました!
それは嬉しいんですが、無理はしないでくださいね。
そして、徐々に慣らしていきましょう。
<基本動作>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/e9/05aa8f141b0f6cc935c98cc349f1a94c_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1e/c6/0d11b367734b9909fbd7c1cc90638c25_s.jpg)
<体捌き>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2b/81/5d670f82fafb8e055f3fa19b855499ec_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7c/8b/69545dcada5443b06b6166e1e9b1e029_s.jpg)
<運足>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/63/f6/6967aba06aec3b6e043e9ef8cdd928b9_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/35/54/30b1ffef7ea3be5f38e3ce6ed420e5c8_s.jpg)
<打撃基本>
・空突き&空蹴り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/33/47/d35080442faaf0d4c381b8a9d7eb2519_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/23/8c/b314fb5347bf86cdee0ce3c4c3d916ed_s.jpg)
<基本技>
片手持ち四方投げ(内回転・外回転)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/58/b6/ead9025fddf1a0a8a5c599a3c11f0c6a_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2d/17/b2947022a5542c4e59806fe2d4601568_s.jpg)
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