【一ヶ条・懇親会】7/2（土）大宮道場、稽古日誌

7/2（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
今回の稽古は、体験者一名、戸田道場からの出稽古一名を含めての稽古でした。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・空突き＆空蹴り
　　

・ミット：膝蹴り
　　

※動画はこちら！

＜基本技＞
・正面突き一ヶ条押さえ
　　

　　

※動画はこちら！

＜組手関係＞
・自由掛け
審査が終わり、一般稽古に戻り、初心者のTさん二人は、初めての自由掛けでした。
組手前の準備として、慣れていきましょう！
　　

・手首相撲
　　



■懇親会
稽古後は、懇親会を行いました。
大宮から二人、戸田から一人の4名で行いました。
武道の話やアホな話も含めて、楽しい懇親会となりました。






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