未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

飲み会延期

2008-09-16 22:49:42 | 稽古日誌 form 戸田
今日は、稽古の前に軽く打ち合わせ。

地元戸田市の小学校で、親子の護身セミナーを行うことになり、その担当者と採取参加者や他諸々の報告を戴き、私の方からは、セミナー内容の草案を提出させて戴きました。

150名近い参加者と聞き、地元戸田市の小学生を持つ親の関心の高さに驚きました。

1日で強くなることはあり得ませんが、「参加してよかった!」と思ってもらえるような内容にしていきたいと思っています。
顔張ります!!!

さて、今日の稽古。

■少年・少女部
打撃稽古
・縦突き、下段回し蹴り
まずは、フォームをしっかり身に付けて欲しいと言いつつ、もう少し思い切りのいい元気な突き蹴りを見たいと思っています。
打撃の団体ではないし、毎週出きる稽古ではないので、ここはもう少し我慢…
上位級の会員は、確実に上達しているので、継続して行うことで必ず上手くなります。
今はバランスがメチャクチャな子も多いですが、諦めずに稽古の励んで欲しい!

基本技
・逆手持ち二ヶ条
動きとしては簡単に感じるようで、皆良く出来ていました。
技が極まると言う感覚をもっと多く体験して、自信をつけてください。

組手
9月から組手対象者の枠を広げています。
今までは三級以上の会員が対象でしたが、小学五年生以上で五級以上の会員も対象にしました。
その為、今回から新たに2名の会員が組手稽古に参加しました。
慣れてもらうために、打撃を封じた組手「手首相撲」を行いました。
打撃を抑制する分、崩しや基本動作の丁寧な動きが求められる組手方法です。
始めは、何をしていいのか戸惑っていた子も、だんだん慣れてきたようです。
「まずは思い切り!」
気持ちで負けないようにしてください!

■一般部
審査稽古
参加者が少なかったので、いつもより基本動作や基本技の細かい所まで指導しました。
今日見ていて気が付いたのは、型を表現する際に手先にばかり気がいってしまって、肝心の下半身の動きが疎かになっていると言うことでした。
体捌きから回転動作に入る時に、ベタ足で回転をしていなかったり、重心移動にもメリハリがなく、相手に振り回されている(気を遣っている)感じでした。
その辺りを指摘して、求められる回転を意識してもらっただけで、随分良くなりました。
手先だけで技を掛けると、技に重さがでないだけではなく、自身のスタミナ消耗も大きいです。
審査稽古は、そういうところも見直す良い機会として受け取り稽古に励んでください。

最後に、軽く組手。
試合を意識した組手をしました。
新人戦エントリーの会員さん、投・打・極のバランスが良くなってきました。
当団体のルールに則して、もう少し身体が動くように、一緒に調整していきましょう!



そして、今日は久し振りに戸田教室の飲み会の予定でしたが、殆どの会員さんが休んでしまったので、延期となりました。

ということで、今日は家でビールを飲みながらこのブログを書いています。



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