本日はカルビ弁当

さてと、年末も押し迫ってきたこの時期。

お仕事も年度末に向けていよいよ佳境に入ってまいります。

この日、健康診断の結果も届き、まずまず良好の結果で安堵。

検査項目はいつもより少な目ではありますが、それでも不安なもんです。

ケガしてからお酒を控えているおかげもあって、すっかり平常値を示す数値。

血圧が測定した時がやや高いものの、それでもね、普段測定していると低い数値を維持してますから、たまたまだということもわかります。

内科的なもんは安堵できましたけど、今度は整形外科的なもんはといえば、まだまだ回復に向けて途上中。

そうそうすぐには回復できません。

だからというわけでもありませんが、景気づけにこの日のランチはカルビ弁当。



ちょい濃いめのタレが食欲をそそります。

食事をしていても電話対応したりとなかなかに忙しく、逆にこういうタイプのお弁当のほうが活動しやすいもの。

いいんですよ、落ち着いて食事を・・・なんてしなくても。

忙しい時は食べながらでも仕事するってのは当たり前。

もっとも、現代の風潮ではそれもまた時代遅れなんでしょうねぇ。

どうしてもやらなくてはならない時ってどうするんでしょう？

相手は待ってくれません、自分が待たされる側だったらどうだろう？

そう考えると動くもんなんですが、そうは考えないってのもまた一つの流れなのでしょう。

そうでもしないときりがありませんしね。

でも『ケースバイケース』って言葉もあります。

そこはまさに柔軟に構えていいとは思うんですよ。

それが『要領』ってことなんだとも思います。

さてと、作業しながらもお弁当を堪能いたしました。

休んだ気がしないのでは？

いいんですよ、毎日ってわけでもないんですから。

それにカルビ弁当、なかなか旨かったのも気分よくランチを過ごせた一因です。

メシが旨いと休まなくてもいい気分転換ができますから。

さてと、午後もお仕事頑張りますか。





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クリスマスだからって休みやケーキ？いや、普通に仕事だしランチはのり弁ですけど。

クリスマスか・・・。

クリスマスだからと仕事を休みにしたり、クリスマスケーキを購入したりするってことはありません。

いたって普段のままですよ。

子供の頃からクリスマスから年末年始とお店やテレビから流れる曲が好きでした。

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ＣＭ　日清食品　どん兵衛天そば　1983年


せわしなく動くような感じが子供心に師走を感じさせたもんです。

正月になってひと段落って感じでのんびりとしたもんですが、現在は夏が終わればハロウィン、クリスマス、年末年始、節分、バレンタイン、ひな祭り、ホワイトデー・・・とイベントが目白押し。

すっかりと大人になって稼ぐ側の立場になると、イベントはせいぜいお仕事に影響があるくらいなもの。

日々のお仕事に精を出し、いつものランチに舌鼓を打つ。

というわけでクリスマスも『海苔弁当』です。



いつものスーパーで購入してきた割引のお弁当。

割引でも味は美味しい。

これじゃ寂しい？

と思ったので、帰りに寄ったドラッグストアで半額になったクリスマス仕様のパンを購入。

パンでも食べながら、懐かしいクリスマスCMでも眺めるかな。

JR東海 Xmas Express CM 1988年～1992年 & 2000年

本を購入しました

ここのところ、本を購入してます。

古本ではなく新書です。

とくに理由はないんですよ、ちょっと本屋に寄ってみて、気になった本を手にとり購入する。

ただそれだけなんです。

本もまた『一合一会』。

たまたま見つけた本が面白かったっていうのはうれしいもんです。



歴史ものだったり政治もの、経済ものって感じでジャンルはとくに選んでません。

今回はたまたまテレビで観ていたドラマの小説版を見つけて購入。

こういうのもまた好きなんです。

映像の記憶と文章での感触。

一致していたり、新たな発見だったりがあるので愉しいんですよ。

さほど分厚くないサイズで気軽に読めるタイプってのが好みです。

以前は電車移動中などでよく読んでたりしてましたけど、現在は病院での待ち時間とか寝る前の読書で利用してます。

読んでるといい気分転換になります。

今年はまた本が増えました。

うーん、また整理しないとお叱りを受けるなぁ・・・。













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あれ？バッテリーランプが点灯してる？？

エンジンかけたら見慣れない警告灯が点灯してました。



これって、バッテリー？

9月に交換したばかり。

おかしいな、とりあえずイエローハットさんへ行くか。

さっそく確認してもらいます。

確認したところ、どうやらオルタネータって部品が劣化によりエラーを起こしているのかも？とのこと。

とりあえず交換した場合の金額等の見積もり依頼をします。

やれやれ、どうしたもんか。

そうこうしているうちに今度はカーナビもまた表示エラー。

おいおい、どうなってるんだ？

エンジンをかけてしばし周囲を動かしていると、警告灯は消えてナビも復活。

状態を伝えると

『ナビはおそらく一時的なエラーかもしれませんね。建物が密集してたり山間部などでエラーが起きる場合もあります。見晴らしの良い場所へ来て再始動するとナビが稼働することもあります。バッテリーランプはついたり消えたりを繰り返すこともあります。おそらく気温変化もあるでしょうけど、劣化の影響もあります。ちなみに中古だと3万円程度で工賃が2万円、あとファンベルトなどを交換すると大体6万～7万円程度の金額です』

なるほどねぇ。

とりあえず復活しているので、様子見をすることにして修理は見送りすることになりました。

また何かあればいつでもいらしてくださいとのお返事。

いつもすみませんねぇ、お世話になってます。

しかし、いいお勉強になりました。そういう様々な部品があるんだなと。

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改めていい学習ができました。

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夕暮れ時の海辺もいいもんです

この日は午前中はお仕事。

午後からリハビリで海の近くのいつもの病院へ。

いい天気なんだけど、とにかく寒い。



いつものように昼食も摂らずに病院へと向かいます。

ようやく到着した途端、悪寒と手の震えが。

どうやら低血糖症状になったようです。

さっそく測定してみると90を示す血糖値。

健常者なら問題ないのですが、糖尿病患者として高血糖状態に慣れている私にとっては危険水域です。

ではランチでも・・・。

病院内にあるレストランだとちょい重いし待つだろうな。

ここはタリーズさんを利用しますか。

ホットドッグにレーズンのクッキー、ホットコーヒーをオーダー。



危なく椅子でつまづきそうになります。

いや、危ない危ない。

とりあえず食べないと・・・、あっつ・・・。

ホットコーヒーで口の中はやけどしてしまいます。

ハフハフしながらなんとか食べ終わり、ようやく落ち着いたか？と再び測定器。

90と変わらず。

まぁ、すぐには上昇はしませんからとりあえず落ち着いていれば問題ないでしょう。

いつも体重、血圧と測定してますので、測定したらリハビリ。

測定は自主的にやってることで、せっかく病院に来ているのだからとやってるんですよ。

リハビリで、まだまだ可動域が狭いことを指摘されてはいるものの、遅いながらも安定的に拡大しつつあることが認められました。

そっか、やはりやっててよかった。

【スラムダンク】安西先生伝説の名言


あきらめたらそこで試合終了だよ

そうなんですよ、あきらめてはいけません。

リハビリを終えて、ふと空を眺めてみると徐々に夕暮れ時。









冬の夕暮れ時の海辺ってのもまたいいもんです。

寒いけど、風強いけど・・・。

お家でまったり夕焼けの海の景色と波の音 | 3時間 Wave sound | ASMR | 睡眠


いい気分転換になりました。





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