『休日』って愉しんでいますか？

『休み』を充実してますか？

私はね、寝たりして過ごしたりもするグータラな生活を好む人間なわけですが。

それでも街歩きなども頼んでおります。

現在は愛車のメンテナンスと犬の世話や買い物、マッサージに行く程度。

あとは映画や演劇、ライブに行くくらい。

それなりにね、愉しんでます。

『休日』を。

若い頃のように、休日出勤やら時間外（しかも無料）なんざしたくもありませんからねぇ。

もちろん、報酬があれば別ですが、それでも事前にわからないとやはりね、気分的にも体力的にもキツイ年代になってますから（笑）

なので、『休日』ってのは大切なんですよ。

その休日をどう過ごすかでストレスの度合いも変わりますしね。

で、いつも日曜の夜は『』





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休日の前日って、なんだかウキウキするもんです

休日の前日、しかも祝日などで平日に休みがある前日って、仕事をしていてもウキウキするもんです。

そりゃもうね、はかどるもんですよ（笑）



休日といっても、私の場合は基本的に買い物やら家事をこなしたり、犬の散歩をするくらいなんですが（笑）



それでもねぇ、ゆっくりと遅く起きたり、どこかのんびりすることができるのも休日だからこそ。

それにこういう感じって、子供の頃から変わりません。

一人暮らしをしていた頃は、掃除洗濯を終えたらあとは自由時間。

のんびりと近所を歩いたり、夕飯の材料を買い出ししたり、本屋で本を買いに行ったり、喫茶店で本を読みながらコーヒーを飲んだりと、けっこうリフレッシュしていたもんです。

あの頃は仕事などでかなりストレスのかかっていた環境に身を置いてましたから、そのリフレッシュにはさらに温泉やら江の島まで行って海を眺めたりとけっこうアクティブに動いてました。

なにしろ当時は車も自転車も持ってませんでしたからね（笑）

とにかく電車で動き回り、それも基本的に混まない電車を利用していたので、各駅停車でのんびりと移動してました。

それもそれで普段は見落としがちの駅などを眺めることができるので愉しんだもんでした。

さて、翌日の祝日は何をしましょうかねぇ。

ようやくさざ波となりました～下剤の悪夢・四日目～

バリウム検査の下剤服用から4日目。

ようやく猛威を振るった下剤の効果もさざ波状態に落ち着いてまいりました。



いやぁ、4日間もかかるとは・・・。

なるほど、4錠服用したから4日間か。

いやいや違うだろう（笑）

でも、そのくらいに効果てきめんでした。

おかげですっかりバリウムは無くなりました（笑）

で、お酒も解禁！！

でもまぁ、また定期検査はありますからね、調子に乗ってたらふく食べ、しこたま呑んではいけません（笑）

しかし、苦しい4日間でした。

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下剤の効果絶大～三日目～

下剤の効果は本当に絶大。

というか、私の身体が薬に効きすぎてしまうのか・・・。

インスリンはあまり下がらないのになぁ・・・。

とぼやいて三日目。

二日目もあれば三日目もあるとはどこかのCMで聴いたような。

この日は尿も便も両方でもはやダムの放水状態。



あまりに水分を放出するので、脱水症状になってしまわないかとスポーツドリンクを飲んだりして様子をみる一日となりました。

下剤って利尿作用はなかったよな？

状態が状態なので大好きなお酒はしばし控えていますが、もはや何をしてもこの状態から逃れることはかなわなそうです。

とりあえず、しばらくはトイレを占拠状態にするしか手はありません。







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下剤の効果絶大～二日目～

健康診断を終えた翌日。

相変わらずのお腹の調子です。

朝からトイレと部屋の往復・・・。



正直、ここまで下剤の効果が大きいとは甘くみておりました。

それでもなんとか仕事には行ってみたものの・・・、やはりお腹の調子が悪すぎて仕事もままならないありさま。

うーん、これは早退でもしたほうがいいんだろうか？

とはいえ、この程度のことで帰宅しても基本的には環境はさほど変わりません。

といって病院に行っても、理由がバリウム検査後の下剤ってのでは、おそらくどうにもならないでしょう（笑）

いつもの整腸剤を服用してはいましたが、整腸剤よりも下剤効果のほうがより大きいらしく、とにかく排出するほうが回数も多い。

とりあえず、トイレで全集中！！

またねぇ、一度で終わればいいのに何回も催すもんだから、それはそれで辛い。



下剤、恐るべしです。