暑くなって来たらノンアルで晩酌

お酒は現在呑まない状態を継続しております。

いや、禁酒とかしてるってわけでもありません。

ただねぇ、ケガしてからというものの、酔っ払ってまたケガするのがイヤですし。

それに二日酔いとかがどうにも嫌で。

もっとも、呑んでた時はそれを我慢してたんだけど、何も我慢してまで呑むこともないなと。

とはいえ、ずっとお茶やコーヒーってのもねぇ。

糖尿病だからジュースってわけにもいきませんし。

で、ノンアル。

それも糖質0をチョイスします。



ビールやサワーの感じを味わえるのに酔わない、カロリーもない。

自分をごまかしているわけですが、これでとりあえず満足感を得られればそれでいいではないですか。

ノンアルでもさほど量は飲めないし。

今度、梅酒のノンアルでも買ってくるかな。

たまにはいいだろう。

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タルタルからあげ丼ではどうだろう？

あの手この手でどうにかバテ気味の体調を回復させようとしております。

今回はちょっとガッツリでいってみようか？

ということで、『タルタルからあげ丼』をチョイス。



はは、どうだい？

ビジュアル的に元気が出そうではないか。

もちろんメシは旨し。

そうなんだよ、ここの弁当は基本ハズレないんだから、旨いのが当たり前。

問題は私の体調なんだよ。

醬油だしの効いたタレとタルタルが食欲をそそります。

箸はどんどんと進みます。

お？今回は順調か？？

2/3までやってきて、やはり満腹感。

それでも半分以上は順調に食欲が持続しました。

前日よりは進歩しました。

あとは疲れやだるさが解消できればいいんだけど。

何か違う病気でもしてるのかな？

近々検査が連続してあるから、ちょっと気になります。

お酒も呑んでないし、健康を害することってとくにしてないはずなんだけど。

困ったもんです。

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豚バラ丼で腹ごしらえ

ここのところ、どうも疲れやすくっていけない。

こりゃどうもビタミンでも補給しておいたほうがいいんではないか？

そうとくればここは『豚バラ丼』だろう。



塩味が効いていてなかなか食欲をそそってくれます。

でもねぇ、どうにも半分まで食べていくと満腹感に襲われます。

それはいいことでもあるんですけど、食べないとバテてしまう。

さすがに5月でバテるわけにもいきません。

まだまだこれから暑くなっていくのですから。

無理にでも食べきりました。

うーん、ちょっとバテ気味なのかな？

それとも新しい糖尿病薬の影響もあるのかもしれません。

ダイエットするつもりはないんですけどねぇ・・・。

しんどいなぁと思いつつ、なんとか午後もお仕事頑張らないとなぁ。

サクサクとやっていかなくてはいけませんから。

豚バラのビタミンだけじゃ不足してるのかもしれませんねぇ。

とりあえず順調のようだけども・・・

はてさて、この日は腕の診察の日。



相変わらず、レントゲンでは毎回異なる角度からの撮影を求められます。

そのたびに痛みが伴うので閉口しているもんなんですが、今回の技師さんはなかなかおしゃべり好き。

最初は愛想もない感じで接してきた技師さん。

一通りの撮影を終えると私に語り掛けてきました。

『レントゲンだけですけど、すげーケガしたんっすね？』

『え？あぁ、ちょっと転んでしまいましてね・・・』

このくらいのやりとりはすでに慣れっこです。

『いやぁ、肘の骨無いじゃないっすか！！』

え？

そりゃ驚きますよ、いきなりそんなこと言われたら。

というよりも実際は人工の骨を入れているので肘は動いているのですが。

『それにあちこちでっかいボルトが入ってますし。すんげー手術したんっすね』

えー、えー、そうですよ。おたくの病院の先生が手術してくれたんですけどね。

『お蔭さまでここまで動くようにはなってきてますよ』と私。

ここで技師さん。

『色々と感想言いましたけど、オレ素人なんで気にしないでくださいね(笑)』

いやいやいや、患者からしたらすんげー気になるでしょうよ。

ジャンルが異なるって意味での素人ってことなんでしょうけど、患者からしたら病院関係者は全員プロに見えますから。

まぁ、こんなやり取りもそれなりに笑いのネタとして感じられるくらいには慣れっこになってきている私ですからいいですけど、これ、神経質な患者さんだったら担当医に質問攻めするんだろうな。

あー、なんか肘痛くなってきたな(笑)



で、先生の診察。

経過はまぁ良好らしいのですが、もう少し可動域を拡大したいとのお話し。

で、プレート。



『どうする？』と先生。

取ったほうがいいんだろうけど、なかなか時間が取れないことを説明すると

『次回の8月にまた聞きますよ』とのこと。

入院で取るまでに1週間、取った後に2週間の3週間は入院しないといけないとのこと。

それ、絶対に無理だわ。

次回は無理とお断りしないといけないな。

職場に連絡して確認するも『3週間？うーん、無理だなぁ』とのこと。

お次はリハビリ。

リハビリでも聞かれて、『やっぱり時間取れませんか・・・』とのお話し。

そうなんですよ、この日だってこの後は仕事に戻りますからねぇ。

で、レントゲンでのやり取りを話すと

『えぇ？そんなこと言ってたんですか？？？』とリハビリさん。

『そりゃビビりますよね』とお話しされてましたけど、けっこうリハビリさんも似たようなことを話すことがあるから、それで免疫ができてる私。

『そういえば破傷風は大丈夫です？1年間は破傷風防止の治療もするはずなんだけど』

ほらね。

私の場合、ケガしていましたけど外傷はありませんでした。せいぜい手のひらを擦りむいた程度。

そのことを説明すると

『あれ？そうだったんですか？？ちょっと傷見せてもらえます？？？』と再確認。

『キレイになりましたよねぇ』

ここで入院中にリハビリ担当してた担当者さんとも鉢合わせ。

『あ！！元気そうじゃないですか！！！』



ご無沙汰してます。

『お？動いてるじゃないですか！！頑張ってるじゃないですか！！！』



そりゃね、頑張ってここまで回復してきましたよ。

妙なもんで、どこか懐かしさすら感じます。

担当者さん、ちょっと大人な感じになったか？と思いましたけど、それでも以前のキャラは健在。

平和そうでなによりですよ。

『今日はこの後お仕事なんですか？無理しないでくださいね』とリハビリ担当者さん。

無理はしないつもりだけど、環境がそれを許してくれないこともありますから(笑)

さてと、お仕事行ってくるかな。





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健康的なランチでも

とりあえず食欲もさほどないものの、食べておかないといけませんから。

ということで前日スーパーで仕入れたお弁当です。



洋風幕の内弁当だったかな。

どうも疲れやすくなっているせいか食欲も落ち気味。

まったく理由はわかりません。

お酒は呑んでもいませんし、疲れを感じるようなこともしていない。

でもまぁ、何かしらの要因はあるのでしょう。

洋風幕の内弁当、私は普段は幕の内弁当って選ばないんですよ。

ついつい丼物か海苔弁当に食指が動くもんですから。

でもなぁ、ガッツリ食べたいわけでもなし、といってパンや麺類じゃ物足りない。

さすがにラーメンだと脂濃いですし。

おかずがある程度豊富だと飽きませんから。

それにカロリー計算されているタイプなので腹八分目程度の量なのです。

無理して食べるほどの元気があるわけでもありませんしね、こういう時に助かるんです。

実際、おかずが豊富ってこともあって食欲が出てきました。

うん、これなら食べきれそうだ。

一通り食べ終わると緑茶で一呼吸整えます。

はぁぁ、ごちそうさまでしたm(__)m

なんかだるいな・・・。



明日は病院。

さてと午後からのお仕事、頑張らなくては。