１０キロファーストウォーキング新記録のツケは大きかった!

毎週水曜日は、特別なイベントがない限り、１０キロのファーストウォーキングをすることにしている。
そして、昨日は、穴が開くまで履きつぶしていた靴を別なものに変えたところ、何だかいつもより違った気分で、最初の１キロの入りが、予想しなかったハイペースとなった。

１周５．２キロが終了した時点で、既に新記録の予感がしていた。
そして、２周目も、大きなスローダウンは起こさず、１０．４キロを、目標としていた１時間半を切ったのである。

しかし、新記録のツケは大きかった!

幹足裏に、１周目終了前から違和感を抱いていたが、シャワーを浴びる前に、しげしげと見つめてみると、大きな豆が出来ていた。
豆が出来る感覚は、もう何十年も前のことなので、思い出せないが、幸いその豆はつぶれていなかった。

でも、今朝起きた時点でも、まだ治っていなかったので、ちょっと重症か・・・。

明日の東京出張、来週の高尾山ハイキング、そして、何といってもインディアカ大会に影響を与えないように、今日一日は大人しくして、回復を待つことにしよう!!!