![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/d9/bf703e6f39245052ad907bd251bd33d2.jpg)
さて、1昨日、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/9d/c28c7c1ab970be5697fd116cc853ad74.jpg)
ロードバイクの前輪のハブに付いている
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/2d/96b9075829aa10e9594922aa78067969.jpg)
リチウムイオン電池を交換しました。
備忘録として、前回は5月11日、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/b6/e2853371b6d40b3e65ef99af5843feb7.jpg)
電池の品番はCR2032、330円です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/0e/bc314483fb4a6e417f007eca8a742c79.jpg)
交換終了。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/88/572d4af35b194bc0c0662ad679e49590.jpg)
8月11日以外はすべて同一の森町コースですが、
どうやら8月19日は、電池が終わりかかっているのが分かります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/ed/acfa6b739dfcbec0569149123725501a.jpg)
毎日のサラダが復活しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/f2/1256badbf5edee49cf2a66b0a7ecc40f.jpg)
昨日は午後から天竜に出張だったので、サラダ弁当は家でカレーとともに食べました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/d4/15821dca8b60f3c76efa90171e048d63.jpg)
もちろん、シャッキとしたサラダには切れ味の良い包丁は欠かせません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/c2/460192845ce142aa23e9026abfeb668a.jpg)
今回は合わせ砥石(仕上げ砥石)だけで主に牛刀を研ぎました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/a8/86e34be4d88641c3398fc0cfcc5bdd54.jpg)
野菜の角が立っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/f7/ce0d3319836c6a257bbd904c6ab3df65.jpg)
今回はカボチャ(バターナッツ)も加わりいい彩りになりそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/36/5750bbecc9bb06483772a24c60cdeece.jpg)
晩酌はこんな感じです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/77/5167fa977ac436c025aef22533512dd9.jpg)
最近は芝麻醬のドレッシングが多くなっています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/e7/cf4708ef2231f508787342c084240443.jpg)
ナスはオリーブオイルで焼いて、塩をしただけですが、両面塩ではちょっと多すぎました。
もやしはごま油を垂らしたお湯で1分茹で、湯切りして、
すし酢、塩、ラー油で味付けし冷やしただけです。
ナスと合わせるとちょうどいい塩梅になり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/d6/560bbc6d5c912ac194355d72b779770b.jpg)
ビールが進みました。
それでは今日も元気に行きましょう。