09-12-25

今日も結局ジムへ行く。かなり疲れがたまっているため、休むつもりでいたのだが・・・軽めにやった。足にできた水ぶくれやタコがひどく、今日はスイミングだけ。

●スイム（25m×60本）→1.5km。これでも疲れた。

今日もタンニング・マシンで日焼け。しかも２回連続で２０分。会社でもちょっと焼き過ぎだと言われた・・・。サウナで汗を流しスッキリ！