体にこたえる暑さ 
厳暑に悲鳴をあげる日々が続いています。冬の時期には開放的で夏がいいと思っていましたが、その思いが真逆になっています。根の浅いツツジなどは枯れはじめ、野菜もこの暑さにバテており水やりが大変です。農作業中に熱中症で死亡が相次ぐなどのニュースを見ると無理をしないと自分に言い聞かせています。パリオリンピックも日本勢の活躍に見入っていますが、体にこたえる日本と違ってパリは25℃～30℃らしいので羨ましい限りです。早く気温が下がり雨が降ってほしいものです。
体にこたえる暑さ 厳暑に悲鳴をあげる日々が続いています。冬の時期には開放的で夏がいいと思っていましたが、その思いが真逆になっています。根の浅いツツジなどは枯れはじめ、野菜もこの暑さにバテており水やりが大変です。農作業中に熱中症で死亡が相次ぐなどのニュースを見ると無理をしないと自分に言い聞かせています。パリオリンピックも日本勢の活躍に見入っていますが、体にこたえる日本と違ってパリは25℃～30℃らしいので羨ましい限りです。早く気温が下がり雨が降ってほしいものです。
明日からオリンピック 
今日はまさに危険な暑さの37℃、「暑いですね。」の挨拶が止まりません。10年に1度程度しか起きないような著しい高温や、一方ゲリラ豪雨など異常気象のニュースが多く見られ、また国内外でのいろんな出来事がさらに暑くしますね。でも、明日からはパリオリンピックが始まり、エアコンをつけっぱなしになり、電気代がかかるのも気になるけどしょうがない……。
健康被害リスク 
暑すぎの夏が始まった 健康被害リスク
まだ7月５日というのに全国で危険な猛暑の警戒が呼びかけられています。近頃の半端でない猛暑日が続くのは、気候変動が関連していると言われていますがこれだけつらい猛暑は災害の域となっており気候変動がもたらす影響は年々大きすぎ、歳を重ねた今日、健康被害リスクにも備えなけばと考えるようになりました。畑の野菜もやっと梅雨を持ちこたえたのに、これからの暑さでどうなるのか心配ですが、野菜とともに夏を何とか乗り越えましょう。
無理をせんことが大事 
緑豊かな田園都市 糸島、梅雨を迎え田植えも終盤となってきました。この時期になると庭木の剪定をしなければ枝が混みあって枯れたり風通しが悪くなって害虫の温床になったりして外見が悪くなってしまいます。しかし、去年は熱中症になり大変な思いをした経験があり、連日の午前中だけの作業で無事終わらせました。老後を過ごすため、それぞれの人があの手この手で健康維持に努めてあると思いますが、現状を受け入れて無理をせんことが大事と思うようになりました。
頼りになる医者と予防 
歳を重ねるにつれ糖尿病、眼科、皮膚病そして胃、大腸、脳などの定期健診などお医者さんに頼ることが多くなってきました。先日も免許更新で０．７の視力が出ていませんよ言われ、慌ててかかりつけの眼科へ、眼科では眼鏡では調整できないと言われ、やっと6年前に受けた白内障が後発白内障とわかりレーザー治療より裸眼で見えるようになり安心しました。足にできた皮膚病がなかなか治らないので別の病院の薬を付けるとすぎに正常に。これかますます病院通いになると思いますが、身近で自分が感じている症状を伝えやすいかどうか、それに寄り添ってその後の治療においても医師が適切に診断してもらえるかどうかなかなか難しいことがあると思います。なるべく近い、頼りになる医者を自分で探さないといけないのでしょうがまずは普段の予防の心掛けが大事でしょうね。
ぼちぼちと 
思い出す場所がある
人生の中でいくつかは変わってしまったけど
ずっと変わらない場所もあれば
無くなった場所や まだ残っている場所もある
どの場所にも思い出がある
仲間や友達と過ごした 今でも思い出せる
亡くなった人もいれば 元気な人もいる
人生の中で みんなとの思い出がある
遂に75歳 これまで迷惑もかけてきたが時効に
今は誰にも束縛されず 気の合う人と自由に
しかし、75歳は健康の分かれ目に でも
歳取りようのよかと言われるようにぼちぼちと
雄大さと新しく芽生いた黄緑 
糸島は緑豊かな田園都で最近はいろんなことで注目されていますが、農畜産物も多くの訪れる人に大好評みたいです。今は木々などの緑のロケーションに黄金色の麦と野菜などで元気な田園となっています。野菜たちも成長著しく収穫が待ち遠しく、またバラやアマリリスの彩りがいいものです。豊かな自然と緑を求めて阿蘇くじゅうに行ってきましたが、その雄大さと新しく芽生いた黄緑に感動してきました。
美しさを感じさせる季節 
いろんなところで咲き誇った桜も見納めとなりましたが、今はまた新緑とカラフルな花のコントラストが美しさを感じさせる季節になり豊かな自然が味わえるスポットに行きたくなる気持ちです。が、今は夏野菜の作付け時期となっていますが、畑が乾いてきたかと思っていると雨が降ることの繰り返しでトラクター耕運での準備ができません。どうしたらいいもんやら・・・・。
そして心も安らぐ 
今年の桜は気象の影響を受けて開花が随分遅れましたね。でも今年もまさに日本の絶景の桜、日本を代表する花である桜は、たくさんの人々を魅了し、豊かな自然や海のコントラストがより美しさを感じさせてくれます。そして、桜の下を歩く人は誰もが心も安らぐ感じがしました。
花木や果樹の成長に備えて 
ようやく花木や果樹が芽吹く季節がやってきました。家の庭にも新芽が芽吹き、春の訪れを知らせています。芽吹いた可愛い緑の葉や蕾は良いものです。いい芽が出るかどうかは剪定が大事だということ良く分かりました。そして、3月は植物の根が動き出し成長が著しくなるので施肥が大事だそうです。しかし、植物によって肥料の種類や時期が少しづつ違うそうですが、いちいち対応できないので遅効性の固形肥料をすべてにやりました。
