朱色、橙色

明け方まで起きて動画を見ていた。
動画を見ながら腹筋を鍛えていた。
動きを止めると寒くていられないので軽い腹筋運動をしながら動画を見ていると体が温まってくる。

ううう寒いけど起きよう。
仕事に行かねば。

・・・・・

30分居残って仕事を終えた。
何だか忙しかったなぁ今日。
それでも30分程度の居残りで済んだ。
有り難や。

バス停に行くとちょうど帰りのバスが来た。
母に安否確認の電話を入れると元気そうだが寒いと文句言う。
着々と冬が近づいて来る。
朱色と橙色と黄色と朽葉色。

昨夜、レトルト非常食のシチューに湯掻いたブロッコリーと人参も加えて食べた後、胃が痛くなった。

最近、野菜を食べた後に胃痛が起こる。
しばらく胃の中を見ていない。
内壁に大量発生した塊は1年のうちにもっと増殖している事だろう。
悪性ではないというから放置している。
出血でもあればその時に処置すればいいとでかい病院の医師が言っていた。
私もそう思う。
胃痛はあの群発した塊とは無関係らしいし、
定期採血では貧血の項目に引っ掛かったデータは無い、吐血もしていない。
胃痛に対しての内服も処方されている。
中を肉眼で見たところで何の解決にもならない事がわかり切っている。

断捨離。
父の生前の通所介護記録を介護録ブログに入れてノートそのものは順次廃棄するが、
作業はなかなか進まない。
デイケアノートの表紙は利用者の誰かのちぎり絵作品だ。
からすうりをちぎり絵にした人は健在だろうか。

月見の時期が終わって芒は穂が開いた。
鬼灯とツルウメモドキはまだ鮮やかな朱色と橙色なのでそのままにしてある。

遺品のノートの表紙絵、遺影に飾った植物、外を歩けばナナカマド。
目につくあらゆるものが朱色や橙色、山吹色、朽葉色、カロチノイド系の色相をしている。