Kantele-Suomiho-Fuga

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簡単お料理レシピ-海老のパン粉焼き

2008-05-17 22:46:44 | グルメ
「休日」といっても仕事に行かないだけで、やることはたくさんある。それもやめて「今日は何もしない日」がせめて1か月に1回あったら、どんなに嬉しいことかと思う。そんな日はおワインを飲みながら、好きなものを作って食べる。ゴソゴソと冷凍庫を覗き、思いついてすぐできるのはこれ。

<海老のパン粉焼き>

<材 料>
殻つき海老  8尾
A(パン粉大さじ5、にんにく1/2かけ、パルメザンチーズ大さじ2、オリーブオイル大さじ2、塩、こしょうをまぜあわせる)

<作り方>
①背開きにした(包丁よりキッチンばさみがおすすめ)海老を耐熱容器に並べる。
②①にAをまわしかけ、200℃のオーブンでしっかり焦げ目がつくまで焼く。

作業を始めてから15分でできるから、その間に葉っぱのサラダを用意して、ランチのできあがり。お皿に残ったソースはパンで召し上がれ。