21/2/21(日)スケジュールは手帳、電話はガラケーの生活

今朝の朝日新聞「天声人語」では、

話題の新刊「スマホ脳」について論じられていました。

「20万年前の人類誕生以来、脳は集中を分散させ、現れるものに素早く反応できるよう進化してきた」と言い、

「近くに危険はないか」と察する「先祖伝来の習性がスマホで増幅されている」と言う。

私自身も、

ラインに着信がないか、「SNSに『いいね』がついていないか」しょっちゅうチェックしている。

スマホ漬けが進むことへの不安がある中

、

「スマホ脳」では、　

「使用を減らす案」も紹介されているそうで、

たとえば、

「目覚まし時計と腕時計を買おう」

「表示をモノクロに」

などがあると言う。

個人的には、

●スマホの容量をあまり増やさず、アプリは日常必要なものだけに。

と決めて、

あえて

「スマホの機能で簡単に」ではない生活をしていきたいと思っています。　　　

ちなみに、

スケジュール管理は手帳で、

電話はガラケーを使っています。

アナログな私にあった生活、

結構気に入っていて、

ガラケーが使えなくなるまで使う予定です。

電話が多いし長いので、

ポケットに入る小ささと、

電池が減りにくいのが最大のメリットです。