師走ですね

２０１５年もあと少しです。

年末は無理せずのんびりお掃除です。

 私の最近始めたことは、ウォーキング。

朝５時１５分に起床し、５時３０分から６時の３０分を目安に、

長女と一緒に近所を歩いています。平日のみですが・・・

年齢と共に新陳代謝が下がり、色々と出てきますトラブル。

やはり運動しろということですね・・・はいはい。

長女も基礎体温が低く、姿勢が悪い＆体が硬い。もう強制です

寒い時期に始めたのはキツイですが、毎度３日坊主の私。

３日は超えました。続くかな～。

 

少し前になりますが、

１０月５日　　退福協・グリーン友の会　合同バスツアーが開催されました。

遠州國一宮「小國神社」と可睡斎・法多山

結構、徒歩で階段の上り下りがありましたが、皆さん元気です。

 

１２月３日・１２月１０日　　グリーン友の会　手芸教室を開催しました。

毎年恒例、来年の干支のお人形を作ります。今回は申。

皆さんおしゃべりしながら、楽しそうに作っていましたよ。　　　　　　　　（ＹＵ）

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    フードバンクふじのくにからお知らせ

　　　　 

１２月１６日（火）、富士市役所様から防災備蓄品の寄贈をいただきました。

誠にありがとうございます。

また当日は、富士地区労福協の皆さまが搬出のお手伝いをいただき、更に連合静岡池冨会長・

県労福協吉岡理事長は静岡市内にあるフードバンクふじのくにまで搬送および搬入のお手伝い

もいただきました。　重ねて感謝申し上げます。

今後も、引き続きのご支援（協力）をよろしくお願い致します。