昨夜、茨城県で震度５弱の地震があり、
神奈川に住んでいるの私のケイタイもビリビリと鳴りました。
今朝も北関東地方で震度３程度の地震があり、
関東地方は地震がちょっと増えているようです。
私が通っている書道教室は皆、還暦を過ぎた生徒たちですが、皆、元気です。
一番年上のKさんは70代後半ですが、見た目も若々しい。
書道教室が３時頃終わるのですが、その後にスイミングに行くそうです。
車で書道教室に来ているので、また車でプールに行きます。
週に数回、通っているそうです。
私には書道教室が終わってから、そんなパワーはありません。
市の室内プールで、格安。できてから３０年以上ですが、
私は１回も行ったことありません
そして、ヘアースタイルもドライヤーで、きれいにして教室に来ています。
Kさんに、聞いてみました。自分でも行動的だと思うと言っていました。
韓ドラもずうっと見続けている。ヒロインに成りきって見ているって。
その気持ちも若さの秘訣かも。
友人にこのような人がいると話すと、
友人は出かけた次の日は疲れて何もしない。
Kさんを少しでも見習いたいと言っていました。
長寿で有名だった「きんさん、ぎんさん」の娘さんを、昨日、NHKで見ました。
ぎんさんの４女（９８歳）、５女（９２歳）← だいたい合っていると思う。
二人は近所に住んでいて時々、一緒に近所の喫茶店でコーヒーを飲みながら
楽しくおしゃべりしている。幸せな姉妹だなって思いました。
楽しく生きなければ損と言っていた。二人とも元気そのものでした。
以前、TVで見た時は、上のお姉さん達も元気に４人でおしゃべりしていた。
政治の話などをしていいた。世の中のことに関心をもっていた。
最近、特に言葉が直に思い出せない～
たとえば、↑ で書いたドライヤーという単語が直に出てこないので、
キーを打つ手を休めて、一瞬考えてしまった。
これも、友人に話したら、もっと前からそうだった。娘さんと話すとき、遠回りして
なかなか核心に近づかず、娘さんがクイズみたいと言っていたそうです。
叔母（８０代後半）より記憶力が悪いと思うことも、しばしばある・・・
※ ブログを書いているので、書かないよりは頭も使っていると思うけれど、
もし、ブログを書いていなかったら、もっと大変かもしれない。
先日の書道展で、最高齢の方は９０歳でした。
展覧会後の懇親会で隣の席になり、いろいろお話を聞いたのですが、ばりばりにお元気でした＠＠
そんな方のお話を聞くと、「頑張らなくちゃ」と思えます。
私たちはブログのおかげで、少しはマシかもしれませんね
友人が言っていましたが、筆を空中に浮かすことが良いらしいです。
何かしらに集中することは大切ですね。
ブログのおかげですね
ふとした事柄が出てきません。
身だしなみに気を付けるのも若々しさの秘訣かもしれないですね。
確かに、９０くらいでも元気な人がいますよね～。
もう年だからなんて絶対に言わないですね。
身だしなみ、オシャレ心などを忘れないようにしたいですね。
ブログ＠脳トレ、続けていきましょうね