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インフルエンザの流行がピークですので、看護師であるからには、少しでもお役に立てればと存じます。
今はやりのインフルエンザですが、ウィルスや細菌などは、活性化する環境、つまり活発に活動し、増殖しやすい環境が大体決まっています。
インフルエンザはウィルスですが、このウィルスは、空気が乾燥すると活性化します。
つまり、環境温度、つまり室温も重要ですが、湿度もウィルス対策には着目しないといけないということです。
聞くところによると、北極圏や南極大陸などは、夏でも日本の冬より寒いですが、インフルエンザに罹ることはまずないのだとか。
それはやはり極地は極寒ですが、湿度も高いので、インフルエンザウィルスが活性化しないためと思われます。
ですので、インフルエンザの予防には、空気の加湿は有効です。
しかし単純に加湿すれば良いかと言えば、ここに困った問題があるんですね。
自然というものは、人間の浅はかさより上手でございまして、なかなかうまくはいかないものです。
室内を加湿すれば、確かにインフルエンザウィルスは動きは悪くなるのですが、今度は別のものが活性化してくるわけです。
たとえば、カビ。
室内を加湿し暖房をすればするほど、今度は明け方の気温低下と共に、結露が出たりして、それはカビの原因になります。
カビはそれ自体が、あまり呼吸器にはよろしくないですし、カビが増えれば、それを食べるダニも増えてしまいます。
カビだけではなく、たとえば高い湿度を好む細菌やウィルスもあります。
たとえば、アデノウィルス。
アデノとは「喉（のど）」という意味のラテン語で、夏場のノド風邪の原因ウィルスです。
ちなみにインフルエンザは、「拡散する」という意味のラテン語「インフルエンツァ」が語源。
何が言いたいかと申しますと、あまりにもインフルエンザを警戒しすぎて、室内の加湿をやりすぎると、トータルの健康という観点から言うと、マイナスになることもあるということです。
実は私が勤務する手術室においては、湿度の大雑把な目安があって、手術室の湿度を５０％に保とうと努力しているんですね。
それは、「湿度が６０％を超えると細菌が繁殖し、４０％を下回ると、細菌やウィルスが芽胞形成する」というデータがあるから。
これはかなり衛生的にシビアな空間での基準ですけれども、ご家庭レベルであれば、今は乾燥期ですし、インフルエンザに注意ですから、６０％くらいを目指して加湿コントロールをするのが良いかと。
そして今の時期、明け方はどうしても気温差から結露ができやすいので、結露はふき取って、換気も十分んなさって、カビへの対策も同時にしないといけないかなと思います。
ということで本日は、２月３日（土）に開催される、大川隆法幸福の科学グループ総裁の宮﨑講演会のお知らせに続き、経典『愛から祈りへ』（幸福の科学出版）の一節をご紹介いたします。
（ばく）
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大川隆法講演会サイト（https://ryuho-okawa.org/sp/mission/lecture/20180203）
☆大川隆法総裁先生 第１回講演会☆
「情熱の高め方」
日時：２月３日（土）13時～
会場：宮崎県都城市総合文化ホール（本会場）および、全国支部・精舎にて衛星中継
高知支部精舎〒781-8105 高知県高知市高須東町2-11
TEL：088-882-7775
高知西部支部精舎〒781-1202 高知県高岡郡越知町2519-7
TEL：0889-26-1077
高知朝倉支部〒780-8062 高知県高知市朝倉乙988-11
TEL：088-850-7774
高知四万十支部〒787-0012 高知県四万十市右山五月町２－２２
TEL： 0880-34-7737
大川隆法総裁 講演会2017 「人生を深く生きる」抜粋版（高知県立県民体育館）より
乃木坂46 『インフルエンサー』
https://www.irhpress.co.jp/products/detail.php?product_id=157
第二の真実は、「愛は一つの投資である」ということです。そして、これは決して無駄にならない投資なのです。
たとえば、余った金銭を銀行に預金するだけではなく、それで土地や証券を買うなど、さまざまなものに投資する人がいます。それらの投資は、実を結ぶこともあれば、そうでないこともあるでしょう。
しかし、愛という名の投資は、実を結ばないことは決してありません。これは、一〇〇パーセント実を結びます。
すなわち、愛というものは、大宇宙空間に生命の種子をまくことと同じなのです。
朝顔の種をまけば朝顔が咲くように、愛という種をまけば、やがて発芽し、成長して、『ジャックと豆の木』 の豆の木のように、天まで届くほどにスルスルと伸びていきます。それが、愛の種をまくという行為なのです。
そして、これは必ず実を結ぶことになります。地上的には、ある一定の期間をとれば、実を結ばないように見えることもあります。しかし、長い日で見ると、それは確かに実を結ぶのです。
また、人びとは自分の身の回りを宝石で飾り立てようとしますが、霊的な目で見ると、愛の行為を行なおうと思っただけで、身体に一つのダイヤモンドが輝いているのです。
したがって、愛多く生きた人は、霊的な目で見れば、身体全体に大小さまざまなダイヤモンドがちりばめられています。すなわち、愛がひとしずく地上に落ちたならば、そのひとしずくの愛は、宝石となってその人の身で輝くのです。
私は与える愛の大切さをよく説いていますが、なぜ与える愛が大切かといえば、愛は与えた人のものになるからです。
また、「愛を与えて、見返りをもらおうとしてはいけない」とも説いていますが、与えた愛は、結局、その人自身のものとなるのです。これが霊的法則です。これを知っていただきたいのです。
みなさんは「愛を与えても、返ってくるかどうか分からない」と考えるかもしれません。しかし、霊的世界においては、愛を与えれば、与えた分だけ自分のものとなるのです。これが真実です。
「主はなぜ、大宇宙を創り、人間を創り、動物や植物を創り、そして、さまざまな生命をはぐくんでいるのか」と、みなさんは不思議に思うかもしれませんが、それはまさしくこの法則によるものなのです。
主もまた与えんとしているのです。大宇宙に空間を与え、人びとに生命を与え、動植物にも生命を与え、生きがいを与え、喜びを与え、与え、与え、与え、与えつくしています。
そして、与えると、それは主自身の喜びとなるのです。
お返しがあるからうれしいのではありません。与えるという行為自体が、すでに喜びとなっているのです。
『愛から祈りへ』（幸福の科学出版）Ｐ154～157
