カレーライス / 遠藤賢司
今夜は、私の予定では、新宿御苑のことを書くはずだった、
あそこの全体も良かったが、温室も素晴らしかった。
でも私は…、あそこはなんていうんだ、バラの沢山咲いていたところに感動した。
バラの写真をかなり沢山撮りました。（アンジェラさん、楽しみにしていて下さい）
今朝、NHKの「すっぴん！」というラジオを聴いていたら、遠藤賢司が出ていた。
私が20代の頃、好きだったフォークシンガーだった。
「すっぴん！インタビュー」というコーナーです。
「カレーライス」の45周年目の歌を作ったといっていた。
そして、その歌が流れた。
つまんなくはないが、いい歌だとは思わなかった。
それなりに心は動いた。
職場への出勤の車の中で聴いていたのです。
（今日は、会議があったので早い出勤だった）
その次にスタジオでライブでうたった歌がよかった。
でも、やっぱり遠藤賢司は「カレーライス」ですよね。
この生活感がよかった。
私は、女性と暮らしてカレーライスを食べられる生活というものが想像できなかった。
なので世の中をひがんでいた。
現在は、軽井沢でレトルトカレーです。
何年前からか、九想家のカレーは、「こくまろ中辛」そして鶏肉です。
女房にいろいろ悩まされている私ですが、女房のこの判断は支持します。
私が65歳になって、今の職場を引退して埼玉の家で暮らすようになったら、
勉強してうまいカレーライスを作れるようになりたいです。
孫の新体操の演技を観て、一緒に写真を撮った東京体育館から出て目の前の千駄ヶ谷駅に行った。
私には女房に内緒にしていた“たくらみ”があった。
デング熱騒ぎで閉鎖していた新宿御苑が、千駄ヶ谷駅の隣にある。
前日の17日に環境省は全域で施設利用を再開することに決めていた。
そんな良いときに私たちは新宿御苑の近くに来ていたのだ。
私の性分としては行かないわけはない。
女房に「新宿御苑に行きたい」というと、「ええ…、今から…」という。
どうもこの人は、東京に生まれながら新宿御苑が千駄ヶ谷駅の隣ということを知らないようだった。
「これから帰ったってつまんないよ。新宿駅に行くと思って通って行こうよ」
「だって、お金かかんでしょ」
そんなことは知っている我が女房どのだ。
なんとか説得して私たちは新宿御苑に行くことにした。
入園料は200円だった。
温室の入り口のところに「蚊にさされないようにご注意ください。」と書いてあった。
私は、2009年の12月に友人と新宿御苑に行っていた。
（九想話「東京散歩」）
ここは何度来てもいい。
すばらしい公園です。
ーつづくー
今日は仕事が休みでした。
朝から雨が降っていた。
こんな日だったら、プールに来る人は少ないのではないかと思い行くことにした。
１２時に家を出た。ちょっと寒かった。
プールに入ると、「遊泳」のところに３人がいて、「歩行」のコースには誰もいなかった。
私は心の中で喜んだ。
私はいつも、３０分は水中ウォーキングをして、あと３０分は泳ぐ練習をしている。
やはり「歩行」コースに人がいないのは歩きやすい。
他人がいるとマイペースで歩けない。
私は速い速度で歩くようにしているので、前を歩いている人に近づいてしまい調整することが難しい。
今日、私はひたすら歩いた。
そして疲れたらジャグジーに入った。
ジャグジーに人がいないのもいい。
私としては他人がいるところには入りずらい。
今日は、ずーっと空いていた。
３０分たった頃に、おばあちゃんが「歩行」のところに来たので私は「遊泳」コースに移動した。
そのときのプールには、そのおばあちゃんと私しかいなかった。
私は、クロールの真似事をしていた。
今日は、無呼吸クロールをひたすらしていた。
これを繰り返していれば、いつか呼吸ができるのではないか？なんて思いつつ。
誰もいないといい（女房も）、自分の好きなようにやっていられる。
私は泳げるようにならなくてもいい。
私がプールに入る目的は、運動することです。
水の中で身体を動かすことがいい。
１時間たったときにプールから上がった。
外は、ますます雨が本降りになっていた。
ツルヤに行って買い物をし、それから図書館に行って本を返し、借りた。
図書館の駐車場が満車で１０分ほど待った。
車の中で私はケーナを吹いていた。
雨の降る図書館の駐車場のゲート前、車の中でケーナを吹くへんなおじさん。
それにしても、平日の雨の日、図書館には人がたくさんいた。
10月18日（土）、私と女房は東京体育館で開催された第15回日本新体操祭を観に行った。
孫のMが出場するからです。
Mは、小学生になってから新体操を習っている。
新体操は、私の職場でも体育館で、幼児から高校生までの多くの女の子がやっている。
まさか私の孫が新体操をやるとは考えてもいなかった。
私たちは、埼玉の家を朝の7時15分に出た。
東武東上線を和光市駅で地下鉄有楽町線に乗り換えて、飯田橋駅でJRの総武線に乗り換え千駄ヶ谷駅で降りた。
息子夫婦とは9時20分に待ち合わせていた。
相変わらず息子はぶあいそうだった。
もう少し、親という存在を立てて欲しいものだ。
東京体育館の前で孫がループを持って仲間たちといた。
孫と会うのは7月の水族館に行ったとき以来です。
もう頭は綺麗に結わえていた。
何枚か写真を撮った。
9時半に東京体育館に入った。
ものすごい人がいた。
もう演技は始まっていた。
東京からの参加団体が多いが、関東、愛知、東海、長野、新潟、東北などからの参加団体もあった。
私は、職場の体育館で練習している団体の新体操をよく観ているので慣れているが、東京体育館の大きさに圧倒された。
写真の右のほうが本番の演技をするほうです。
緑の床のほうは、練習をするところです。
練習をして20分ほどしてから本番の演技をするようになっていた。
孫の演技は、12時20分ということだった。
孫の演技を観るまでが長くて疲れました。
これは練習です。
本番の写真は撮っていません。
右側のは、演技が終わってからの記念撮影です。
これが終わってから、各々が家族と写真を撮った。
孫も私たちと写真を撮った。
Mの団体が解散するのは午後２時半ということなので、息子たちと別れて私と女房は帰ることにした。
可愛い孫の演技が観られて、楽しかった日本新体操祭でした。
両軍入り乱れ、稲葉と金子が涙の胴上げ(フルカウント) - goo ニュース
> 日本ハムがクライマックス・シリーズ第6戦でソフトバンクに1-4で敗れ、
> 激闘のシーズンが終了した。今季限りで現役引退を表明している稲葉篤紀
> 外野手（42）と金子誠内野手（38）が試合終了後、両チーム交わりながら、
> 胴上げされる感動的なシーンが見られた。
今夜は仕事でした。
こういうシーンを観たかったなぁ。
「高血圧はほっとくのが一番」（講談社+α新書）という関東医療クリニック院長松本光正が書いた本を先週読了した。
目からウロコとはこのことです。
> 私は断言する。高血圧は病気ではない。通常、人が気にする程度の血圧が、重い病気を引き起こす可能性はゼロに等しい。
> 私は「高血圧症」とは、製薬会社の利益のために作った、虚構の病だと考えている。
> しかし、私の説く高血圧に対する健康法は、じつに簡単である。
> 放っておく。たった、これだけである。
＜はじめに ー 血圧を気にしなければ病知らずになれる＞より
第一章 「高血圧症」という名の詐欺商法
８年間で５０も下がった基準値
一生飲み続けなければならない薬
健康な人を病人に仕立てる大罪(たいざい)
降圧剤データ改ざん事件の衝撃
インチキ論文で大ヒット商品に
５倍になった降圧剤の売り上げ
製薬ビジネスはギャンブルと同じ
寄付金をせびる御用学者たち
あやふやすぎる基準値の根拠
金(かね)まみれのＷＨＯ
三歳児にまで血圧検査を推奨(すいしょう)
血圧の利権構造は原発と同じ
わずかな操作で大もうけする企業
第二章 脳(のう)梗塞(こうそく)は医者が作っている
一番怖いのは脳(のう)梗塞(こうそく)
降圧剤は脳梗塞を２倍にする
公正な実験が打ち切られた理由
降圧剤を飲むと、ガンになる
薬で下げたら、認知症になった
血圧は加齢とともに上がる
１８０でも大丈夫
体の反応にはすべて目的がある
命を守るため体は血圧を上げる
原因と結果が逆
薬を出すのは医者の保身術
第三章 血圧測定なんかいらない
血圧は個性である
朝測ることに根拠はない
圧計は今すぐ捨てなさい
血圧が下がり切ると、人間は死ぬ
低血圧も心配ご無用
女性の方が長生きか
コレステロールは命の元
第四章 マイナス思考は万病のもと
目新(めあたら)しい言葉に人は引っかかる
「生活習慣病」は言葉のトリック
メタボもアンチエイジングも大嘘(おおうそ)
血圧測定はがん告知と同じ
医療にも「ウソも方便」は必要
医者の一言が体に悪影響を及ぼす
血液の「ドロドロ」はインチキ
笑いが免疫力を上げる
降圧剤より笑いがずっといい
姿勢をよくすれば血圧は下がる
プラス思考で死病も治る
健康に無頓着(むとんちゃく)なほうが体にいい
第五章 ストレスほど怖いものはない
塩分と高血圧は関係ない
減塩すると、元気がなくなる
子供のころと同じ食事が体にいい
血圧の下がる食べ物などない
空腹健康法で長寿は得られない
毎日同じメニューでも長生き
一口５０回噛めば痩せられる
骨休めにまさるものはない
現在私は、降圧剤を飲むことをやめようかな、と考えています。
降圧剤を飲んでいると、脳梗塞やガンになりやすくなるようだ。
血圧は加齢とともに高くなるらしい。
> 血圧が加齢とともに上がるのは、医学の常識である。
> それなのに、20代でも80代でも同じ基準で判定するのは、常識はずれもはなはだしい。
> 年をとるほど、動脈硬化は進む。それに応じて心臓も血圧を上げる。
> 加齢によって血圧が上がるのは、当然なのである。それを薬で下げたら、
> 脳や手足の先に血が回らなくなって、ボケたりふらついたりしてしまう。
血圧を薬で下げるのは不自然なようです。
日本ハム、サファテ攻略で逆王手！中島の勝ち越し打で延長戦制す(サンケイスポーツ) - goo ニュース
ソフトバンクと日本ハムはいい勝負してますね。
明日どちらが勝つか？
私としては、今年で監督をやめる秋山のソフトバンクに日本シリーズに出て欲しいが、
今年で引退する稲葉のいる日本ハムにも勝ってもらいたい。
明日の試合が楽しみです。
今日は、花壇にチューリップの球根を植えた。
10コです。
来年、芽が出るでしょうか？
道路に面したところにある花壇には、パンジーの種をまいた。
来年の春が待ちどうしいです。
《阪神タイガース》 甲子園 六甲颪
阪神、打線爆発！巨人に４連勝で９年ぶり日本シリーズ進出(サンケイスポーツ) - goo ニュース
今夜はこの歌を九想話に載せさせていただきます。
（巨人ファンのみなさま、申し訳ありません）
阪神が巨人に４連勝した。
これはシーズン中のことを思えば信じられないことです。
9月の大事なところで巨人に負けていた。
私は、なんど地団駄を踏んだことか。
和田監督をどこかで認めていない私でした。
今夜は認めます。
選手のみなさん、ありがとう。
来年もよろしく！！
その前に、日本シリーズだよな、がんばれ！！
いつのことだったろう？
私は、阪神ファンの I 氏と神宮球場に行った。
大学生協に勤めていた頃だから22・3歳のころです。
その日は阪神が勝った。
座席にぐずぐずしていたら、何人かが「六甲颪」を歌い始めた。
私も知らないままにその歌をうたっていた。
その日から私は阪神ファンになったようです。
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