初めてのめまい♪

昨日、生まれて初めて「めまい」と言うものを経験♪

スーパーで買い物をしていた時のことです♪

突然、まわりが「ゆらゆら」と揺れて・・・

最初は「目」がおかしくなったと思って何回か「目」をぱちくりさせたけれど、治らず♪

これは「まずい！」と思い、自分に「頑張れ！頑張れ！大丈夫！大丈夫！」と言い聞かせて、最小限の買い物をして車へ♪

しばらく休んだら「ゆらゆら」が治まったので家へ戻り、昨日は「昼寝」をしたり、早めに床に就きました♪

そして今日も「お昼寝」をして♪

 

それにしても初めての「めまい」にビックリ！

以前、ブログにも書いたけれど・・・

来年、２０２６年の元旦から私の「７０代」が始まります♪

今年一年は、その「７０代」に向けての準備期間と位置づけ・・・

自分が「色々なことが出来なくなること」

「色々なことが弱ること」

それらを「情けない」と言って落ち込まず、受け入れるようになろう！

なんて思っていたんだけれど・・・

昨日のことで「予期せぬこと」も起こりうるお年頃になったんだと、思い知りました♪

 

さて♪

そんなこともあって今日は「お掃除」はパス！（笑）

そして「待ったなし！」の・・・

「キュウリ」で「きゅうりのキューちゃん」を作り・・・

「大葉」で「大葉味噌」を作り・・・

「バジル」で「ジェノベーゼ」を作りました♪

そうそう♪

いつもは午後から、または夕方から入れる「クーラー」も今日は朝から入れて♪

さてさて♪

そんな今日のお昼ご飯は「全粒粉のパンランチ」♪

「紫のヴィシソワーズ」も添えて♪

「ハム」の下には「キュウリ」と「カッテージチーズ」♪

そして「お夕飯」は・・・昼間作った「ジェノベーゼ」で味付けした「ポテト」に・・・

冷凍庫にあった「合いびき肉」を解凍し、「バジル」を入れて混ぜた「肉だね」を・・・

「ライスペーパー」で包んで・・・

揚げ焼きにしてみました♪

今日は調子が戻ってきたけれど・・・

今日も早めに寝ようと思います♪