・・・・ジョギングの用具で一番大切なのは靴でしょうね。私の場合はジョギングシューズを選ぶ基準は軽いこと、かかとにエアーが入っていて、衝撃が少ないことです。そのほかにはデザイン、値段、フィット感などがあります。走っている距離の長い時期は三か月に一度は買わなくてはいけないので、必然的にメーカーとか品番は決まってきますが。
・・・他に用具として、パンツ、シャツ、帽子があります。特に帽子はよく洗濯するとデザインだけで、買うとすぐに帽子の庇などがダメになってしまいます。私が愛用しているのは学生の野球用の帽子です。デザインも気に入っていますが、一番は何度洗濯しても型崩れがなくしっかりした作りなところです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/46/aac0be7afe8be063cb9e693f0d976518.jpg)
「ランニングに使っている野球帽子」
・・・音楽を聞く用具はいろいろと買いましたが、今一番の気に入っているのはAM,AF,TVの音声が聞けて、単4電池を使うラジオです。今までは、デジタルオーディオとか歩数計のついたAM,AFラジオなどを使っていましたが、電池が長持ちして、雑音の少ないラジオの聴けるAM,AF,TVの音声が聞ける単純なラジオを愛用しています。
・・・最近、年を取ってから身につけているものに、路上を走っている時に事故にあっても身元が明確になるように、首から下げる認識票が有ります。二枚つけていて、一枚はチタン板にアクリル絵の具で住所、氏名、電話番号が書いてあって、字がはげないように字の上からニスを塗ってあります。もう一枚は予備に金属票の裏に氏名、電話番号が彫ってあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/a2/7a6d010f6b88e6a5b075987c9db94956.jpg)
「単純なラジオと首に掛ける認識票」
・・・他に用具として、パンツ、シャツ、帽子があります。特に帽子はよく洗濯するとデザインだけで、買うとすぐに帽子の庇などがダメになってしまいます。私が愛用しているのは学生の野球用の帽子です。デザインも気に入っていますが、一番は何度洗濯しても型崩れがなくしっかりした作りなところです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/46/aac0be7afe8be063cb9e693f0d976518.jpg)
「ランニングに使っている野球帽子」
・・・音楽を聞く用具はいろいろと買いましたが、今一番の気に入っているのはAM,AF,TVの音声が聞けて、単4電池を使うラジオです。今までは、デジタルオーディオとか歩数計のついたAM,AFラジオなどを使っていましたが、電池が長持ちして、雑音の少ないラジオの聴けるAM,AF,TVの音声が聞ける単純なラジオを愛用しています。
・・・最近、年を取ってから身につけているものに、路上を走っている時に事故にあっても身元が明確になるように、首から下げる認識票が有ります。二枚つけていて、一枚はチタン板にアクリル絵の具で住所、氏名、電話番号が書いてあって、字がはげないように字の上からニスを塗ってあります。もう一枚は予備に金属票の裏に氏名、電話番号が彫ってあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/a2/7a6d010f6b88e6a5b075987c9db94956.jpg)
「単純なラジオと首に掛ける認識票」