嗚呼！
嗚呼嗚呼！！
嗚呼嗚呼嗚呼！！！
と嘆いていても時代の歯車は止められそうにも無い。
そんな週はじめ、月曜の朝一番はかかりつけ医へ。
昨日から気になっていた血圧は、どうってことない少しだけ高め。
もちろん低い方も余裕の２桁。
じゃあ、家で測った測定値は何だったんだろう？
機械が家庭用だから？
否、否、サラリーマン時代、年に一度の健康診断で美人の看護婦さんが担当になると、たちまち血圧測定値が上がり、ふ～ふ～深呼吸して何度も測り直したように、
鬼の相方を前に測ると恐怖心で異常値を指すのだと、こそっとそう思うのだ。
さてさて、一安心と先月の定期検診の結果を恐る恐る見ると、何のことはない。
ここのところの落ち着いた値が並んでいる。
なかでも「中性脂肪」は、なんと基準値「以下」のマークがついている。
「以上」ではない。
異常は異常でも「以上」ではなく「以下」なのだ。
（もちろんコレステロールの２つの値も基準値内）
友人の相談医（歯科医であり内科医ではないが頼りにしている）に言わせると、「検査が間違っとる」と言うだろうが、ワタシのかかりつけ医は彼の友人でもあり、信頼は損なわれていないだろう。
たぶん、その関係（高脂肪とか高コレステロールとか）の薬を処方されているので、それがよく効いているのだろう。
ワタシの体は精神とともに意外にも素直なのだ、うん。
ほっとした反面、医者に相談したのはその日の夜半から続いた胃痛。
この頑丈な胃袋が、ここのところ数カ月に一度ほど悲鳴をあげる。
決まって朝方なのだが、胃液が逆流することもある。
処方薬をいただき、昨日はなんと一日、飲まず・食わずという極端な対策を自分にとってみた。
先日、一歳の誕生日を迎え、今年こそ少し節制しようという志を、昨日だけは確かめたのである。
酒を飲まないので眠りにつけないだろうという判断から、怖がりのワタシは部屋の灯をつけたまま２６時就寝。
何のことはない、ぐっすりで、爽やかな朝を迎え７時前起床。
何年ぶりかに体重計を取り出し、パソコンにエクセルで「健康手帳」なるお題の表を作ったりしてみた。
ワタシのデスクの前には、
「生きるために、やせろ！」とある。
さて、この節制、何日持つだろうか？
ふにはに。
