日記

断続的に日記を書いている。本当にとぎれとぎれだが。

その中には、読み返したくない部分がところどころある。

それは、「負の感情」を書き連ねた部分だ。
かつてはこれをかなり事細かにかいていたのだが、、今はなるべくしないようにしている。

なぜなら、はっきりと言葉に出して書くことで、自分の精神を規定してしまうからだ。

品のない気持ちを粗野な言葉にしていると、心がすさんでくる。

いやなきもちになったとしても、まあ適当にやり過ごせば、明日になったら忘れていることの方が多い。

もし自分が文学者か何かで、人の心の業を探ることを生業としているのなら、それも必要かもしれない。

しかし、凡夫である自分は、なるべく心穏やかに生きていくことが、人様に迷惑をかけない術だと思うようになった。

ただ、そうなると、書くことが当たり障りのないことが多いので、読み返しても面白くない、という悩みは残ってしまうのだが。