皮ごとゆでた里芋で

夕食のメニュー
ギンダラの醤油漬焼き（わしお鮮魚店の真空パック）
里芋煮（にんべん白だし味）
　絹サヤ
ナスの油いため・生姜醤油漬け
　千切りキャベツ


1週間前に本町で買ってきた真空パック。
脂っこいからと嫌われたギンダラは、うちで食べます。
うちでは、鮭よりも人気です　

里芋はNHK流に、皮ごとゆでて、8分目でむいて
だし汁に入れて煮て、鍋帽子へ。
今期、二度目ですね。気にいってます　

ナスは毎日。
朝は梅干し入り即席漬けで　

捻挫の後のあざがやっと消えてきました。
今日は買物も出ないで、おとなしくゴロゴロしてました。
それが良薬みたいです