高知のナスでも、ま、いいかな。

＜遅い人の夕食のメニュー＞
鯵のたたき
煮しめ
　ナス、生協のあぶらげ、しめじ
焼魚（宗八ガレイのシッポ）

夕飯は　さいきん二部式。これは１０時に帰宅の人用。
早い人は、イシモチの刺身でした。

野菜をいっぱい食べて欲しいので、さりげなく
煮しめを先にだしたり、大きめな皿に出したりしてます。
基調として、大根、ジャガイモ、里芋、を循環してます。
たまに、かぼちゃ、ナスに。　ナス
たいていは　これにおひたしが付くんですが、きょうは
サッパリ系なので、パスしました。
わたし的には、野菜を食べないと、おなかがはるので、
整腸剤がわりです　

気温は２℃
降らないだけ良しの日。
きょうも、腰痛。車の運転できません。