「飯の友」いろいろ

　　　　＜朝食のメニュー＞
栃尾のあぶらげ（大根おろし・しょうが）
イワシとキュウリのヌタ
トマト
飯の友いろいろ
（加島屋の一口筋子
　加島屋の赤作りイカの塩辛
　加島屋の鮭茶
　渋谷味噌の大根味噌漬
　佃屋の磯クルミ
　三国屋のうみべのしおのり）
シジミの味噌汁

昼は妻有うどん


夜は焼肉と
蒸野菜+エビとスモークサーモン
（お好みでぽん酢かフレンチドレッシングで）


東京から帰省しているＭちゃん家族、
書いておかないと次回、同じものを出しそうなので
私のための備忘録

どこへも連れて行かない行けないので
（朝寝・昼寝を要する私）美味しいご飯だけはがんばってます。
おみやげの栃尾のアブラゲありがとう。