煮魚には野菜を添え

　　　＜夕食のメニュー＞
山伏ガレイの煮つけ
　里芋、にんじん、絹サヤ（野菜は下茹で）
佐藤さんちのトマト
　　ノラクチーナのドレッシングかけ
オータムポエムのおひたし

おなかに優しい夕ごはんです
また雪ですから