■バイク 50km
5kmUP+40km走+5kmダウン
約2か月ぶりのバイク
7月以降は富士登山のためしばらく
休んでいたので
15日の盆に実家に帰る予定だったが
台風のため急遽、今日墓参りに
時間がなかったのもあるが
疲労、暑さもあったので
50kmは、今日の自分にとっては
適度な距離だったなあ
5kmUP+40km走+5kmダウン
約2か月ぶりのバイク
7月以降は富士登山のためしばらく
休んでいたので
15日の盆に実家に帰る予定だったが
台風のため急遽、今日墓参りに
時間がなかったのもあるが
疲労、暑さもあったので
50kmは、今日の自分にとっては
適度な距離だったなあ