ＢｉｇＲｏｃｋでトレーニング。今日はボルダーである。登れたり登れなかったり。今日判明した事。まずは良い（？）事。私の大きい筋肉はとても力強いらしい。かぶった壁は、へっちゃらである。良くないこと。デッドポイントの動きが苦手らしい。デッドで次のホールドを取ろうとすると、何故か手が手前のホールドに激突する。（擦り傷まで作ってしまった。）動きが全然、勢いに乗らない。リズミカルな動きが苦手？デッドポイント攻略レッスンを受ける事になった。
ところで、クライマーって面白い人たちだなぁ。誰かが何か目新しい事を始めると、皆さんとっても気になるらしい。今日、ペットボトルを使ったトレーニング（これは足のトレーニング）をしていたら、「やっていい？」と、次々、参加者がやってくる。新しいボルダー課題でトレーニングしてると「参戦していい？」と、わらわら人がやってくる。皆さんとっても好奇心が旺盛である。
そういえば、ダンベルのトレーニング項目が追加された。今まで行っていたトレーニングを行いながら、「これはもうやらなくていいの？」と質問してみた。あっ子先生から返ってきた返事は「つ・い・か！」。はぁい。でもね、あっ子先生、最近、バストより大胸筋の方がふくよかになってきたような気がするの。
「バーベルがあると、肩のトレーニングが出来るんだけど。」「そろそろ寝る場所がなくなってきたんですけど。。。」。バーベルも買うの？買うことはＯＫなんだけど、問題は。。。まず、置く場所。最近、荷物が増えすぎ。部屋、狭いんだから。それから、トレーニングする場所よね。そう、私のお部屋は狭いの！ふぅ、我が家も訳わかんなくなってきたなぁ。それにしても、体のシルエット変わったよなぁ。
そう言えば、自宅でトレーニングの種類は今日３種類追加されたから、えっと。。。９種類かな？それが毎日、週２回、週１回と入り乱れ、訳わかんなくなってきた。トレーニングのカレンダーを作ろうっと。
そうだ、新しいダンベルのトレーニングを「本を見て確認しなさい」って言われてたんだった。やんなきゃ。
なんか、支離滅裂な日記だが、日記はお終いにして、トレーニングの確認だぁ。
ところで、クライマーって面白い人たちだなぁ。誰かが何か目新しい事を始めると、皆さんとっても気になるらしい。今日、ペットボトルを使ったトレーニング（これは足のトレーニング）をしていたら、「やっていい？」と、次々、参加者がやってくる。新しいボルダー課題でトレーニングしてると「参戦していい？」と、わらわら人がやってくる。皆さんとっても好奇心が旺盛である。
そういえば、ダンベルのトレーニング項目が追加された。今まで行っていたトレーニングを行いながら、「これはもうやらなくていいの？」と質問してみた。あっ子先生から返ってきた返事は「つ・い・か！」。はぁい。でもね、あっ子先生、最近、バストより大胸筋の方がふくよかになってきたような気がするの。
「バーベルがあると、肩のトレーニングが出来るんだけど。」「そろそろ寝る場所がなくなってきたんですけど。。。」。バーベルも買うの？買うことはＯＫなんだけど、問題は。。。まず、置く場所。最近、荷物が増えすぎ。部屋、狭いんだから。それから、トレーニングする場所よね。そう、私のお部屋は狭いの！ふぅ、我が家も訳わかんなくなってきたなぁ。それにしても、体のシルエット変わったよなぁ。
そう言えば、自宅でトレーニングの種類は今日３種類追加されたから、えっと。。。９種類かな？それが毎日、週２回、週１回と入り乱れ、訳わかんなくなってきた。トレーニングのカレンダーを作ろうっと。
そうだ、新しいダンベルのトレーニングを「本を見て確認しなさい」って言われてたんだった。やんなきゃ。
なんか、支離滅裂な日記だが、日記はお終いにして、トレーニングの確認だぁ。
