今日のＢｉｇＲｏｃｋは人が多い！何か特別な事が起こらない限り、私は水曜日にＢｉｇＲｏｃｋと決めている。時間帯は仕事帰り、19:00～20:00くらいに到着し、閉店まで。同じ曜日の同じ時間帯に行っても、「大丈夫か！ＢｉｇＲｏｃｋ(◎o◎;)！」とドキドキする事もあれば、「登る隙間、無い(・_・;)」と途方にくれる事もある。不思議だ！なんか、ＢｉｇＲｏｃｋの時間単位の来客数統計を取ってみたくなってきた。天気かなぁ？気温かなぁ？あっ、TVでクライミングが紹介されると新しい人が多いって話もあったなぁ。不思議だ(゜_゜)
最近、外でもインドアでも大して登れていないのだが、気持ちはとても充実している。ちょっと前、とってもウジウジした気分だったのだが、ちょっと吹っ切れた感じがする。強くなりたいなぁ！って、ただ、思う。
ＢｉｇＲｏｃｋでは、降りてきてから15分、間をあけて、メイン壁かルーフでとにかく次を登ることにした。これが悲しいくらい登れない。登れる登れないという話なら、メイン壁は微妙なラインが10c、10dくらいのはずなのだが、15分間隔だと、3本目4本目くらいの10bで落ちる。持久力がないと言うか、回復力がないと言うか・・・、とにかく何かが弱いのだろう。その内、強くなる！今日は、ウチガキさんとゴウさんがいる。二人は「15分間隔で登れないのなら、そこが弱点なんだから、10分間隔で登らないと！そうすれば、強くなる(^-^)」と、無茶苦茶な事を言う。今、落ちるのは最後のクリップが出来るか出来ないかって高さだけど、10分にしたら、壁の半分まで登れなくなっちゃうよ(´o｀;) おまけに、ホケー(゜_゜)っと、レストしてると、「15分、たったよ(^-^)」と、迎えに来てくださる。あんた、時間、はかっとったんかい！と思わず突っ込みたくなるほど、時間通り。ありがたいことだ(T_T)。あれ？泣いてる？
プラプラしてると、シンイチロウさんのロープの結び方講座になった。ロープの結び方かぁ(-_-;) 最近、ダブルフィッシャーマンズノットにとても興味がある。理由は外のルートの終了点。余りにボロボロのスリングだと、取り替えたくなるのだ。問題は・・・、ダブルフィッシャーマンズノット／(-_-)＼ 結び方が分からないと言う話ではない。自分で作ったロープスリングと、目の前のボロボロのスリングと秤にかけると・・・、自分のダブルフィッシャーマンズノットなんて、信用できない。怖いo(≧～≦)o 怖すぎるo(≧～≦)o 私が日常的に使うのは、エイトノット。流石に、自分で作るエイトノットは信用できる。後は、インクノット。これは結替えの時にロープを落とさない様に、又は、マルチのセルフビレイのバックアップで使うだけなので、自分自身の体重を掛けたことは無い。でも、なんとなく信用できる。後は、プルージックノット。これは、セルフレスキューで使う！って事で覚えているが、実際、セルフレスキューをしなくてはならない状況にはなった事は無いので・・・(-_-;) 自分のロープの結びが信用できるか出来ないか？慣れなのかなぁ？
そうそう、ルーフはまた、登れなくなった。これは、15分うんぬんではなく、登れない(-_-;) 一時期、一番簡単なルートはコンスタントに登れるようになって、ホケホケ(*^▽^*)していたのだが、最近、さっぱり登れないのだ。ルーフから抜け出す一手がどうしても取れない(-_-;) 足に違和感がある。ママに、登れていた時、私の足がどこにあったのか聞いてみる。何故、ママが覚えていて私が忘れているのか？って、事については、深く考えてはいけない(^O^) ママに教えられた足は・・・、そのホールドは覚えている。最近、ママに教えられた位置に私は左足を置こうとしていたのだが、どうやら以前は右足を置いていたようだ。以前は力が無かったから、自然と傾斜を殺す方向に足を持っていけたが、最近、力が付いたので傾斜を殺さずに何とかしよう！と発想が向くようになったと言う事にしておこう(^O^) 決して正対、引き付け以外で登る知恵が無いとか、腕の力が無くなって足を送る間、耐えられなくなったとかでは無い！と、言うことにしておこう(^O^)
地味ぃに、ウチガキさんが考えて下さったトレーニングもやってみる。「だんだん、手数を増やしていくといいよ(^-^)」と、教えてもらった。先週はやり方を伝授されただけで、ヘロヘロ(~_~;)の状態だったので回数は数えなかった。今日は・・・、目標30手でやってみよう(^O^)／ 29、30手で見事に力尽きる。ん～(・_・;) 本当はあと2手くらいなら伸ばせたかなぁ？まっ、いいか、来週は35手を目指そう。
ホゲッ～(゜_゜)っとしてると、背中の大きいお姉さん達がやって来た。「そうそう、この前ね、ＰＵＭＰに行ったら知り合いに『この前、あっこさんと小川山に居たでしょ！』って、言われたの。私じゃないからいくちゃんでしょ(^-^)」と、フクちゃん。（⌒^⌒)ニヤッ！ フクちゃんが登る後姿を眺める。かっこいいなぁ(゜_゜) 私の後姿もあんな風ならいいなぁ(^O^)
そう言えば、昨日、ヨガの教室での出来事。ヨガ教室に通い始めて、9ヶ月。体がグニャグニャになった気は、全然しない(-_-;) でも、インナーマッスルの強化にはなっているような気がする。と、言うのも、教室に通い始めた頃に出来なかったポーズが出来るようになってきたから。 半月のポーズは私のとってもお気に入り。バランス系のポーズなのだが、バランスを取る為に体を前に倒すとかお尻を突き出すとかはＮＧ。綺麗な形で半月のポーズをキープしようとすると、あちこちの筋肉がピキピキする。なんか、強くなってるぞ！って気がするのだ。ポーズ中に、先生に「このポーズはいつも綺麗だねぇ(^-^)」と、声を掛けられる。ここまではＯＫ。「アスリートの体つきだね(^-^)」と、言われた瞬間、（●＾o＾●）。同時にバランスを崩した事は言うまでも無い。崩れ落ちながらも、（●＾o＾●）。やっぱり、体を褒められると嬉しいのだ。今日、この話をママにした。「どうして、ポーカーフェイスで・・・。」「うん、核心抜けた瞬間、（⌒^⌒)ニヤッ！ってしちゃうのと同じだよね。」と、言われる前に言って見た。ら、「で、そこでテンション掛けちゃうのよね。」と、トドメをさされた(-_-;)
最後に、ママが作っておいてくれた30手のボルダー。一生懸命、覚える。ママが「覚えた？」と、やって来たので、「8手まで(^O^)」と、答えると、「まだ、8手なの(-_-;)」と、言われてしまった。えっ(*゜□゜*)、いく、覚えるの遅いの？ねぇ、遅いの？「指してあげるから(-_-;)」と、結局、ママが課題を指してくれたが、ポテッ_(．・)/ 「ちょっと、ホールドが悪くなるとダメネェ(^-^)」ポテッ_(．・)/ 「左手がもうダメなのね。右手だと耐えられてるもんね(^-^)」ポテッ_(．・)/ 「もう、ダメね。普通に指してあげる(^-^)」ポテッ_(．・)/ 「傾斜のゆるい方に行こうか(^-^)」ポテッ_(．・)/ポテッ_(．・)/ポテッ_(．・)/ ママァ。・゜゜・(>_<)・゜゜・。
そうそう、今日から林ダ君は完全復活です(^O^)
最近、外でもインドアでも大して登れていないのだが、気持ちはとても充実している。ちょっと前、とってもウジウジした気分だったのだが、ちょっと吹っ切れた感じがする。強くなりたいなぁ！って、ただ、思う。
ＢｉｇＲｏｃｋでは、降りてきてから15分、間をあけて、メイン壁かルーフでとにかく次を登ることにした。これが悲しいくらい登れない。登れる登れないという話なら、メイン壁は微妙なラインが10c、10dくらいのはずなのだが、15分間隔だと、3本目4本目くらいの10bで落ちる。持久力がないと言うか、回復力がないと言うか・・・、とにかく何かが弱いのだろう。その内、強くなる！今日は、ウチガキさんとゴウさんがいる。二人は「15分間隔で登れないのなら、そこが弱点なんだから、10分間隔で登らないと！そうすれば、強くなる(^-^)」と、無茶苦茶な事を言う。今、落ちるのは最後のクリップが出来るか出来ないかって高さだけど、10分にしたら、壁の半分まで登れなくなっちゃうよ(´o｀;) おまけに、ホケー(゜_゜)っと、レストしてると、「15分、たったよ(^-^)」と、迎えに来てくださる。あんた、時間、はかっとったんかい！と思わず突っ込みたくなるほど、時間通り。ありがたいことだ(T_T)。あれ？泣いてる？
プラプラしてると、シンイチロウさんのロープの結び方講座になった。ロープの結び方かぁ(-_-;) 最近、ダブルフィッシャーマンズノットにとても興味がある。理由は外のルートの終了点。余りにボロボロのスリングだと、取り替えたくなるのだ。問題は・・・、ダブルフィッシャーマンズノット／(-_-)＼ 結び方が分からないと言う話ではない。自分で作ったロープスリングと、目の前のボロボロのスリングと秤にかけると・・・、自分のダブルフィッシャーマンズノットなんて、信用できない。怖いo(≧～≦)o 怖すぎるo(≧～≦)o 私が日常的に使うのは、エイトノット。流石に、自分で作るエイトノットは信用できる。後は、インクノット。これは結替えの時にロープを落とさない様に、又は、マルチのセルフビレイのバックアップで使うだけなので、自分自身の体重を掛けたことは無い。でも、なんとなく信用できる。後は、プルージックノット。これは、セルフレスキューで使う！って事で覚えているが、実際、セルフレスキューをしなくてはならない状況にはなった事は無いので・・・(-_-;) 自分のロープの結びが信用できるか出来ないか？慣れなのかなぁ？
そうそう、ルーフはまた、登れなくなった。これは、15分うんぬんではなく、登れない(-_-;) 一時期、一番簡単なルートはコンスタントに登れるようになって、ホケホケ(*^▽^*)していたのだが、最近、さっぱり登れないのだ。ルーフから抜け出す一手がどうしても取れない(-_-;) 足に違和感がある。ママに、登れていた時、私の足がどこにあったのか聞いてみる。何故、ママが覚えていて私が忘れているのか？って、事については、深く考えてはいけない(^O^) ママに教えられた足は・・・、そのホールドは覚えている。最近、ママに教えられた位置に私は左足を置こうとしていたのだが、どうやら以前は右足を置いていたようだ。以前は力が無かったから、自然と傾斜を殺す方向に足を持っていけたが、最近、力が付いたので傾斜を殺さずに何とかしよう！と発想が向くようになったと言う事にしておこう(^O^) 決して正対、引き付け以外で登る知恵が無いとか、腕の力が無くなって足を送る間、耐えられなくなったとかでは無い！と、言うことにしておこう(^O^)
地味ぃに、ウチガキさんが考えて下さったトレーニングもやってみる。「だんだん、手数を増やしていくといいよ(^-^)」と、教えてもらった。先週はやり方を伝授されただけで、ヘロヘロ(~_~;)の状態だったので回数は数えなかった。今日は・・・、目標30手でやってみよう(^O^)／ 29、30手で見事に力尽きる。ん～(・_・;) 本当はあと2手くらいなら伸ばせたかなぁ？まっ、いいか、来週は35手を目指そう。
ホゲッ～(゜_゜)っとしてると、背中の大きいお姉さん達がやって来た。「そうそう、この前ね、ＰＵＭＰに行ったら知り合いに『この前、あっこさんと小川山に居たでしょ！』って、言われたの。私じゃないからいくちゃんでしょ(^-^)」と、フクちゃん。（⌒^⌒)ニヤッ！ フクちゃんが登る後姿を眺める。かっこいいなぁ(゜_゜) 私の後姿もあんな風ならいいなぁ(^O^)
そう言えば、昨日、ヨガの教室での出来事。ヨガ教室に通い始めて、9ヶ月。体がグニャグニャになった気は、全然しない(-_-;) でも、インナーマッスルの強化にはなっているような気がする。と、言うのも、教室に通い始めた頃に出来なかったポーズが出来るようになってきたから。 半月のポーズは私のとってもお気に入り。バランス系のポーズなのだが、バランスを取る為に体を前に倒すとかお尻を突き出すとかはＮＧ。綺麗な形で半月のポーズをキープしようとすると、あちこちの筋肉がピキピキする。なんか、強くなってるぞ！って気がするのだ。ポーズ中に、先生に「このポーズはいつも綺麗だねぇ(^-^)」と、声を掛けられる。ここまではＯＫ。「アスリートの体つきだね(^-^)」と、言われた瞬間、（●＾o＾●）。同時にバランスを崩した事は言うまでも無い。崩れ落ちながらも、（●＾o＾●）。やっぱり、体を褒められると嬉しいのだ。今日、この話をママにした。「どうして、ポーカーフェイスで・・・。」「うん、核心抜けた瞬間、（⌒^⌒)ニヤッ！ってしちゃうのと同じだよね。」と、言われる前に言って見た。ら、「で、そこでテンション掛けちゃうのよね。」と、トドメをさされた(-_-;)
最後に、ママが作っておいてくれた30手のボルダー。一生懸命、覚える。ママが「覚えた？」と、やって来たので、「8手まで(^O^)」と、答えると、「まだ、8手なの(-_-;)」と、言われてしまった。えっ(*゜□゜*)、いく、覚えるの遅いの？ねぇ、遅いの？「指してあげるから(-_-;)」と、結局、ママが課題を指してくれたが、ポテッ_(．・)/ 「ちょっと、ホールドが悪くなるとダメネェ(^-^)」ポテッ_(．・)/ 「左手がもうダメなのね。右手だと耐えられてるもんね(^-^)」ポテッ_(．・)/ 「もう、ダメね。普通に指してあげる(^-^)」ポテッ_(．・)/ 「傾斜のゆるい方に行こうか(^-^)」ポテッ_(．・)/ポテッ_(．・)/ポテッ_(．・)/ ママァ。・゜゜・(>_<)・゜゜・。
そうそう、今日から林ダ君は完全復活です(^O^)
