minoaka Tommy の わらぶき小屋

音楽や話題になってる事で、面白い よもやま話が好きな仲間が気楽に寄れるコーナー
   <’11・11・1 OPEN>

体操曲「鹿嶋神社」

2020年04月27日 22時18分44秒 | ポピュラー音楽

最近のテレビは、コビット関連の事ばかり。

感染しないための 手洗い・うがい・三蜜回避・・・・。
しかし、まず、免疫力をつけて、感染しないように心がけよう。


健康番組では、良い睡眠を得る3つのポイントを挙げている。
うん? 朝日を浴びる か。そうだ、あさひ総合病院を紹介しよう。


あさひ総合病院では、健康予防に力点を置いている。


院長先生はじめ職員で院内バンドをやってて、ロコモ予防体操を自作自演している。
「ロコモ予防体操」は、院長先生が作詞作曲し、Voも担当。
我がワイオナのギターリスト釣さんが、編曲しリードギターを担当してる。


やさしく体を動かせるロコモ予防体操だ。
(上段左から3つ目がお勧め)

CAROL「これだと、NHK筋肉体操とちがって、Tommyもやれるね」
Tommy「うん でも情けないけど、片足立ちの時、ぐらっとするんだ」
コメント (2)
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