富山マラソン

28日の日曜日、高岡→射水→富山をルートの富山マラソンがあり、沿道に応援に行く。


年々参加者が増え、今回はフルマラソンに 12,711人が参加。
しかも完走率が96％って、みんな頑張ったんだ。


城東交差点はスタートから7Kmくらいなので、ランナーの表情にはゆとりがある。
それに比べTommyは前夜の呑み疲れでボーっとしている。
おっとこんなんじゃ、チコちゃんに叱られるぞ。


例年通り交差点のコンビニ前では、龍谷高校のよさこい応援団が檄を飛ばしている。


途中、飲食物のサービスがある。
ランナーに好評なのは、新品種富富富（ふふふ）が握られたシロエビ天むす。


20KM位の新湊大橋の上り坂が難所。

翌29日に40歳代の男性と用事があって話し込む。
用件が終わってから

男性「実は昨日、富山マラソンを走ってました」
Tommy「おおっ、それはすごい！　で順位は？」
男性「真ん中位でした。始めは 10Km／時間　のペースだったけど、新湊大橋でガクンと疲れ、ペースは落ちて5時間位でした」

終わって別れると、筋肉痛で足を引きづっているではないか。

肉食革命

昨日29日はニクの日。Tommyは肉（とビール）が大好き ！

先般、「70歳からの　肉食革命」って本を読んだ。

本の内容：長寿のポイントは＜食事・睡眠・運動・ストレス対策＞
　　　　日本の高齢者はタンパク質が不足気味だ。
　　　　健康長寿のためには、毎日肉を食べたほうがいい。


著者はTV出演の多い白澤卓二。

著者：肉は質の良いタンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富。
　　卵も良いタンパク質供給源であり、1日2～3個でも大丈夫。

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昨日の続き。
27日は　Aloha/Lunch → ハロウィーンライヴとやって、高岡に戻ってから、牛角で男三人で呑み会。

実は別の場所で呑む予定だったが、演奏を終えた後、何故か肉が食べたくなった。
飲み放題・食べ放題なので着席してから、バンバン注文を入れる。
注文はタブレット端末からで、メニュー表の商品番号と数量を入力する。


炭火にジュージュー焼けるのを見ていると、ビールのピッチも上がる。

著者：霜降り肉（脂は動脈硬化を促進する）よりも赤身肉を選ぶべし。
　　よく噛んで食べる人ほど長生きする。
　　30回は噛む（脳に刺激を与える）べし。


注文のステーキはうまい ！
でも本にある：ステーキはウェルダン（前立腺がんや発がん性が高い）よりもレアにすべし。Tommyはしっかり焼いたのを食べたいんだが・・・

タブレットは時間が来ると、タイムアウトに。

店員「本日はありがとうございます。65歳以上の方は500円引きです」
Tommy「あっ、俺　該当するから免許証を出すよ」
店員「お客様は見せてもらわなくっても、65歳以上とすぐわかります」

ハロウィーン・ライブ

昨日の続き。
ゼロカフェでAloha/Lunchをやってから、「Halloween 大喝祭　2018」に参加。

15：30から　[土井ちゃんズ]のライブ。
このイベントは、前売り2,000円（当日3,000円）でリストバンドを買うと、富山駅周辺の19の協賛店の色んなサービスを受けれる。
サービスは 1品提供だとか、割引品があるとか、お店によって工夫されてる。

Tommy「30分1000円飲み放題って店が面白そうだな」


「JOKERフレアパフォーマンス」ってのは、初めて見るが面白い。
男女のコンビが、ボトルを回したり投げ上げたりしてカクテルを作っていく。

Tommy「カラフルで美味しそうだ、一杯飲ませてよ」
JOKER「今日は子供さんも多いので、ノンアルコールのカクテルです」


その後、ワイオナが登場。
SONOKOさんのフラチームと＜Mahalo e Hilo Hanakahi ＞など4曲をコラボ。


フラの合間に「赤いレイ」など2曲をバンド演奏。


我々の後が　KIDS DANCEなので、会場は通路にまで出番を待ってる子供や親であふれている。


演奏が終わりお店を出る時、道路には仮装してる子供が集まってる。

Tommy「そうか、俺たちもオバケの仮装して演奏すれば面白かったかな？」
CAROL「それは必要なし。あごひげだけでもオバケになってるよ」

Aloha/Lunch

第20回のAloha/Lunchを、富山駅近くの「ゼロカフェ」で行う。

春（高岡）・秋（富山）と年に2回やっているので、もう10年になる。


2か月前に予め30曲ほどリストアップしてたが、その後教室で、数曲新しく取り組んでいたので、その分も追加。


Aloha/Lunchの後、ハロウィーン・ライブがあるので今回は音響さんがついている。
リノハナの皆さんとは6月の「カッパ村祭り」以来になる。


二人の参加者からラインで画像を送ってもらったのでそれを使わせてもらう。
実は最初の画像だけがTommyのスマホ。
お二人の画像がきれいだ　→　数か月後にスマホの交換を考えたい。


ランチは写真を見て、3種類の中から選ぶ。

Tommy「どれも食べてみたいだろうけど、1つだけだけだよ」


ステージは和気あいあい。
アイバニーズを持って行くが、菊さんのギターを借用する。


「アロハマハロ・アフィホー」では、会場の皆さんも手を挙げて呼応してくれる。


人気の「ブルーハワイ」ではフラ愛好者がそれぞれのフラをご披露。
今回、スチールはカノウプス8弦ダブルを持って行ったが、帰りに持ち手が壊れてしまう。

Tommy「また修理に金がかかるなぁ～」
CAROL「重すぎて無理がかかってたんだ。だから、Tommyも減量する事ね」

ドラフト会議

プロ野球のドラフト会議で、各球団の交渉権が決まる。
今年は、１２球団のうち11球団が、高校生を１位指名している。


超目玉は、４球団が１位指名の大阪桐蔭高校の根尾。
ショート・投手の二刀流で、打撃も素晴らしく、学業成績も優秀。


中学生の時、飛騨市からよく富山のバッティングセンターに通い、130Kmのスピードボールを打っていたと。
Tommyは20代前半に名古屋に勤務してたので、ドラゴンズには親近感がある。


報徳学園の小園にも４球団が１位指名している。
TV解説では、どの球団もショート・セカンドの戦力強化を狙っていると。


でも、大阪桐蔭から４名もドラフト会議で指名されている。


日ハムは、甲子園の注目選手をうまく取っている。
４位の万波（横浜高校）なんか、面白そう。


しかも、日ハムは過去にも大物選手を獲得している。
ダルビッシュ・中田翔・大谷翔平・清宮　と。

清宮「君たち、最初は可愛がるが、寮生活では厳しくいくぞ！」
斎藤佑樹「あれっ？　僕の名前が出てないよ」

源平茶屋

小矢部市埴生（はにゅう）に埴生護国八幡宮がある。
木曾義仲が戦勝祈願をし、俱利伽羅合戦で平家の大軍を崖から追い落とした歴史がある。


その境内の源平茶屋で、慰問をしてくる。
まなぶん・ウクレレ教室から２名が参加しての45分、11曲。


10数名の皆さん、熱心に耳を傾けて聞いてもらう。


途中二人で、「川の流れのように」のオカリナ演奏。


終盤に「ふるさと」「見上げてごらん夜の星を」を用意して、全員で歌ってもらう。

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午後はジャズ錬。少しギターの弾き方を変えてみる。


夕方のニュースは　ドラフト会議。
う～ん、これは面白いって、相変わらず呑みながらニュースを見る。

卓球の愛ちゃん

卓球界のスーパースター＆アイドルの福原愛ちゃんが、引退を報告する。


若手の後輩がドンドン出てきて成長してるので、もう安心して身を引くと。


愛ちゃんは、3歳の時から、＜泣き虫愛ちゃん＞として注目され、26年間逐次報道され、国民のアイドルに。


五輪でも団体戦でリーダーとして活躍し、後輩の信頼を得てメダルを獲得している。


今後は新設される卓球Tリーグの理事として、卓球界を盛り上げていく。


愛ちゃんは、一時中国で卓球の指導を受け、中国に溶け込んでいた。
だから辛口の中国外務省も、「彼女は中国でも愛されている」と異例のコメント。


今は台湾の選手と結婚し、女の子も授かり幸せいっぱい！

Tommy「愛ちゃんも娘に卓球を教えていくね」
CAROL「じゃ、20年後は日本の良きライバルになるわ」

千羽平GC

先週、2日連続でゴルフしたが、納得のいかないスコアだった。

そこで、千羽平GCでリベンジする事に。


今回は新しい組み合わせ。
けんたろう君とは久しぶりのラウンド。相変わらず飛ばしていく。


奥野君とは先週一緒に回っている。

奥野君「俺、来週は能登島GCに行くんだ。結局10月は毎週ゴルフって事」


けんたろう君のカネフラ仲間の西さんとは初めて。
体型も似てて、下手だって（後でわかったが、謙遜）ので、一緒に回ろうかと思ってたが、まずティショットが真っすぐでよく飛んでいる。

CAROL「結局、Tommyは一人置いてけぼりだったんだ」


ここは立山コースの6番。左手前の崖が気になる嫌なホール。
昔は越えてたけど、今は無理はできないと右側を狙ったが・・・


お天気が良くてスコアに関係なく気持ちがいい。

奥野君「Tommyはパターはうまいよ」
CAROL「奥野君、気を使ってるね。Tommyにほめる点は他にないもん」

ウ教室 富山

昨日の続き。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　16：44撮影　　　　　　　　　
富山教室に入ると東側に二重になって虹が出ている。


富山教室のボーカル・トリオ。
今、「砂に消えた涙」に取り組んでいる。
イントロ：G/G6/GM7/G6　　の繰り返し。
そうだ、若かりし頃耳にしてたコード進行だ。
まだ未完成だけど、今度のAloha/Lunchでやってみよう。


豊ちゃんの十八番、ベサメムーチョ。
この曲、身振りを大きく声を張り上げて歌うと迫力満点になるだろう。


途中で、松ちゃんが名古屋のお土産を配ってくれる。
おおっ、柿山だ。これを食べると、ビールが呑みたくなる。
で、教室を終えて、急いで帰宅。

福岡地区敬老会

昨日の続き。ウクレレ教室を終えて、途中でランチしてから福岡Uホールへ。

福岡地区の敬老会で、マジックや日舞の後で、ウクレレ教室の出番。
プログラムには＜滝一郎とパールハワイアンズ＞と紹介されている。


コラボは3曲。
コラボのフラは　<na hui 'o Kaleialoha>の皆さん。


前日のリハでは、アイバニーズを使用してたが、スチールでやった方がハワイアンの雰囲気が出るってんで、滝さんのスチールを借用。


途中で、滝さんが「素敵なあなた」で社交ダンスをご披露。
また、彼は「君といつまでも」を歌うといったワンマンショー。


課題の「ナニカウアイ」は、控室での直前練習が効き、無難に演奏。

　　　　　　　
終わってから、全員で記念撮影。
Tommyはゆっくりする間もなく、すぐ富山教室へと向かう。