やっぱり暑いわあぁぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
しかし夏の間にしっかりと汗をかいておくと
いいみたいだ。何故かは知らぬが・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
宝塚教室は広く、武庫川からの風が時折入って
きて、様子を知った人はできるだけ川べりの窓際に
陣取る。おまけにここはポプラのサワサワという
音が気持ちいい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
・関節の円運動、ストレッチ
回を重ねる毎に動きが滑らかになり、足も
伸びてきているのを実感されると思う。
・長拳:先週に続き、「側踢腿 ツーティートイ」
すみれコース:
陳式36式第二段の16番目「左単鞭、ヅォ タンビエン」
さくらコース:
太極剣32式の第二段
各期に3回のみの練習なので1回が貴重だ。
今期はもう1回ある、とあとの1回に期待して![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_7.gif)
今期初めての方のお顔も見え、宝塚教室らしい
空気だった。一人でも欠席だと何やら欠けている
感じがする。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
しかし夏の間にしっかりと汗をかいておくと
いいみたいだ。何故かは知らぬが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
宝塚教室は広く、武庫川からの風が時折入って
きて、様子を知った人はできるだけ川べりの窓際に
陣取る。おまけにここはポプラのサワサワという
音が気持ちいい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
・関節の円運動、ストレッチ
回を重ねる毎に動きが滑らかになり、足も
伸びてきているのを実感されると思う。
・長拳:先週に続き、「側踢腿 ツーティートイ」
すみれコース:
陳式36式第二段の16番目「左単鞭、ヅォ タンビエン」
さくらコース:
太極剣32式の第二段
各期に3回のみの練習なので1回が貴重だ。
今期はもう1回ある、とあとの1回に期待して
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_7.gif)
今期初めての方のお顔も見え、宝塚教室らしい
空気だった。一人でも欠席だと何やら欠けている
感じがする。
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