体重計

使っていた体重計の液晶画面が半分消えて何キロか分からなくなり、思い切って買い換えました。古いのは80歳過ぎると、年齢が出なくなり正確な数字は駄目とのことでしたが、今度のは99歳まで出ます。先ず個人データ(年齢・性別・身長）を登録します。測定は乗るだけ。体重、ＢＭＩ，体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪レベル、基礎代謝、体内年齢が自動で切り替わり表示されます。慣れてないので数字が順に出てくるのがどの項目なのか戸惑い、最初の体重と最後の体内年齢だけはよく判ります。古い体重計の時は体脂肪率が30を切ったことがなく、かくれ肥満？とあきらめてたのが、今度のは25～26で推移し、体年齢は旧64歳、新65歳です。要するに余り数字に一喜一憂することないのかな。