台風5号が発生したとか、今週で梅雨が明けて来週には本格的な夏になるとの予報が出ていました。今日の福島は曇りで時折小雨が降り気温は上がりません。２０℃を越えたくらいですので半袖でいると寒いくらいです。いつもより遅い夏ですが、その内、暑くて暑くての毎日が来るでしょう。今日はグラウンドも休みなので九里陸上も休養日です。暫らくは大会のない期間となりましたが力を付けるには良い期間です。インターハイに向けての取り組みになります。インターハイの宿舎が分かりました。那覇市で競技場の北中城とは２０キロくらい離れています。（ホテルはノボテル沖縄那覇）ほとんどの高校は那覇市内宿泊のようです。レンタカーを借りますが、４０分ほどかかるとの事です。大会で沖縄に行くのは国体とインターハイでインターハイは２度目となります。今回もあまり観光は出来ませんが、近間の観光地くらいは行きたいと思います。リレー等で行くと人数も多くどこにも回れません。レンタカーで移動できるだけ楽です。（ワンボックス車）明日は１６時から市営陸上競技場で練習します。
晴れたり、曇ったり、の市営陸上競技場でした。気温は２５℃前後で練習日和です。８時５０分から開始して１１時５０分に終了しました。最近はスピードアップしている部員が多く動きは良好です。競技会がないので記録は計れませんが秋に向けて楽しみです。北海道県合宿参加した島津と遠藤が今日から練習に入りました。１・２年生の競技力を上げるために指導を含めての練習になります。インターハイに向けて１００ｍＨの高橋夢華が今日から準備に入りました。だいぶ遅れていましたが、長いハードルにもチャレンジし良好です。インターバルがすごく良くなりました。目標の１３秒７台まで仕上げて行きたいと思います。インターハイ３０００ｍＳＣの遠藤はこれからです。５０００ｍの走力が上がっているのでインターハイは勝負出来ます。インターハイの沖縄には夢華と女子マネージャーに大友。男子は５０００ｍほぼ同記録を持つ島津を付き添いに同行させます。指導者は監督とコーチの２名です。６名で大会初日の８月４日に沖縄に入ります。２名の競技は後半の７日と８日です。入賞を目指し頑張りたいと思います。ＨＢＧ夏合宿は１０日から３泊４日で岩手の森山陸上競技場で行います。詳しくは後日お知らせします。明日は休養日です。
心配された雨も降らず置賜地区高校強化練習会は無事終了しました。山形大学の皆さんありがとうございました。９時から種目ごとに分かれての練習会でした。九里陸上も今日は全員参加できました。午後からは競技場隣にある松川コミニィテイセンターでインターハイ出場の壮行会と保護者部員の親睦会を兼ねて焼き肉パーテ―が行われました。校長先生はじめ多くの保護者の皆様が参加下さいました。準備の２年生保護者の皆様ありがとうございました。部員の新役員紹介やゲームもあり楽しいひと時を過ごすことが出来ました。この部員達を秋の大会で躍進させたいとあらためて強く感じました。３年生は進路に向けて最終段階に入りました。大学・就職・専門学校と分かれますが、部員の相談にのれるところは協力していきたいと思います。明日は月曜日ですが、祝日ですので９時から練習します。種目練習に取り組みたいと思います。
久しぶりに晴れ間を見たような気がします。今日と明日の２日間市営陸上競技場で置賜地区高校強化練習会があります。１日目の参加は午前中で終了の九里陸上です。短距離と跳躍は合同で走りの基本をしていました。中長距離は１０００ｍ３本。投擲はフリー投げでした。短距離・ハードル・跳躍・の種目練習は午後からのようです。あまり身体的に厳しい内容ではありませんので部員は元気です。明日は午前中から種目練習のようですので楽しみです。北海道の山形県長距離合宿に参加している、島津裕也（３年）と遠藤僚（３年）、今日は記録会参加でした。士別のホクレン記録会５０００ｍⅭ組に２名が参加しました。前半スローペースで後半上がるレースの様でした。２名とも上位に喰いついてゴ―ル記録は島津１４分３９秒００と遠藤１４分４２秒１３でした。遠藤は自己新です。あまり外に出ての記録会は経験がない２人でしたが、何とかまずまずの記録で走ったと思います。明日の強化練習会は９時から開始されます。予報では曇り、しっかり取り組ませたいと思います。
夏の高校野球が各県で開催されています。山形県も2日目で1回戦が行われたようです。野球には運動能力に優れた選手がたくさんいます。別な競技をしたらインターハイ出場も可能な選手は多いと思います。球技の全国大会にはトーナメントで勝ち上がるので負けたら終わりです。既に負けたチームの人は今後競技を継続しない限り、部活動の青春も終わりです。それぞれ価値観を持って練習したのでしょうが、プロ選手になるのは何千人の中の一握り、何か割り切れないものを感じます。草野球でもいいから競技継続の道を探してほしいような気がします。今日の九里陸上は短時間練習ですので基本の動きやリズム走をしました。まだまだ駄目です。踏みかえ走が出来ない部員も多々います。しっかり指導していきたいと思います。明日から２日間置賜地区高校陸上部会の強化練習会が市営グラウンドで行われます。山形大の選手が中心に指導に当たるようです。よろしくお願いします。九里陸上は１日目の午後は不参加になります。２日目は午前中で終了しますが、午後からは九里陸上保護者後援会による恒例の焼き肉パーティーがあります。インターハイ壮行会を兼ねての行事です。楽しみです。連休中天気予報は雨の心配も無いようですので良い練習が出来ると思います。
今日は米沢も福島もどんより曇り空で気温も２３℃以上は上がりませんでした。練習には最高のコンディションです。午前中は免許センターで運転免許の更新をしてきました。思いのほか短時間に発行されて（３０分）ビックリでした。まだその年齢に入らないのですが高齢者講習を以前受講したので講習無しで済んだのだと思います。只、更新したお年寄りの中には、よれよれ、ふらふら、帰る人もいて運動能力的に大丈夫なのかと、？マークの人もいました。ああなったら更新はやめようと教えていただいた気がしました。今日も練習時間が１６時２０分頃からになりました。中長距離はスピード練習。他は基本走の基礎的な練習をしました。１時間３０分での終了ですが、休憩を取らずに連続でやりましたので何とか形としては練習らしいものは出来たと思います。明日は通常練習に戻れると思います。天気予報は明日の午後は曇り、その後の、土・日も曇りですので悪天候にはならない様な気がします。明日は１６時から市営陸上競技場で練習する予定です。
今日は誕生日でした。昭和２０年生まれだから数えてみてください。多くの方々からＦ・Ｂやメッセージでお祝いの言葉を頂きました。ありがとうございます。部員からも素敵なバックと手紙を頂きました。みんな可愛いい部員達です。今日は野球部の応援歌の練習で市営競技場に部員が着いたのは１６時30分頃でした。18時には帰すので正味1時間30分でしたが、休む間もなくどんどん動き、何とか基本走をすることが出来ました。福島は曇りで気温も低いのですが米沢は快晴で気温は25℃ありました。明日も天候の方は大丈夫のようです。残る3年生の存在が大きく1・2年生を助けてくれています。明日も同じ時間帯の練習になりそうです。明日から島津と遠藤は北海道に向かいます。大会等あるようですが頑張ってくれると思います。中学の県大会が近いのか中学生の姿が目立つ市営陸上競技場です。米沢市内の中学生頑張れ。応援したいと思います。
今日の福島はどんより曇り空で気温も２０℃あるかどうかで、半袖では肌寒い日でした。１６時の米沢は雲が多いものの空は明るく１８時でも２０℃以上ありました。気温差が大きい太平洋側と日本海側です。今日から２年生新主将が３年生に変わり全体を仕切ります。残っている３年生はコーチ兼選手です。只、中長距離ブロックだけは駅伝終了まで現体制で行きます。少し人数が減りましたが１・２年生は元気のいい走りをしています。何も指示していないので、今日も部員は種目練習の準備をしましたのでそのまま継続練習しました。明日からは基礎運動・基本走中心に練習します。今週の土・日は地区の強化練習会があります。各ブロックに分かれての練習ですので種目練習が多くなると思います。インターハイまで３週間あります。そろそろ本格的にインターハイに向けて取り組みます。短距離は女子１名の高橋夢華（２年）のみです。集中指導が出来ますのでインターハイ入賞を目指します。梅雨の花のアジサイが少しくたびれた花になりました。暑い夏が来るのは近いと思います。ＨＢＧ合宿も１ヶ月を切りました。どんどん力を付けて強い九里陸上にしていきたいと思います。明日も１６時から市営陸上競技場で練習します。
競技会が終わるといつも思うのは朝早く目が覚めるという事です。今は朝4時半すぎると明るくなるので尚更です。曇り空でしたので朝陽が入らないだけ今日はましでした。明日から３年生の半数は部活に来なくなりますので寂しくなると思います。３年間と言っても実質は２年半で終了、何となく過ごす２年半でない事は部員達の成長が見えるだけに分かります。たとえ満足できない成績で終わっても、この２年半は頑張りと本気の時間でした。進路に向けてしっかり取り組んでほしいと思います。この時期自分で取り組んだ青春は生涯忘れないと思います。卒業までは九里陸上部員です。いつでも練習に来てください。これからの九里陸上はインターハイまで何もありません。全国入賞に向けて１ヶ月間取り組んで行きます。７月１１日から長距離の３年生島津と遠藤は県陸協の長距離合宿で北海道に出かけます。高校生は男女で４名が参加します。ホクレンの記録会にも参加するようです。明日からは世代交代になります。２年生の主将は、男子が中距離の伊藤慎之介、女子はハードルの高橋夢華です。残っている３年生の手伝いを頂きながら修行させていきたいと思います。HBG夏合宿もインターハイ終了後すぐに実施します。皆で強くなろう。九里陸上の新しい取り組みが始まります。明日は１６時から市営陸上競技場で練習します。
朝から雨降りの福島です。今日は練習休養日、昨日までの４日間で出場した卒業生と応援に来てくれた人達は合わせて５０名程いたと思います。これほど卒業生が応援に来る学校は他にはないと思います。大会中ですので顔を見て立ち話程度の人も多かったのが残念です。来いと言わなくても応援に来てくれる卒業生。嫌なら来るはずはありません。仲間との絆、九里陸上の素晴らしさだと思います。国体予選成績の続きを記載します。
少年Aと県選手権大会は一般との競技ですので（予選・決勝）１着＋２は予選通過も大変です。風の差で運も左右したようです。
男子１００ｍ 菊地悠平 （３年） １１秒３３（－０・２） 予選４位
男子２００ｍ 菊地悠平 （３年） ２２秒６１（－２・４） 予選２位
男子２００ｍ 渡辺慶太朗 （３年） ２２秒５０（－０・３） 予選４位
男子２００ｍ 佐藤雄太郎 （３年） ２３秒２６（－０・３） 予選７位 自己新
男子２００ｍ 小池進哉 （３年） ２３秒３４（－０・３） 予選８位
男子２００ｍ 我妻陽人 （３年） ２３秒４８（－０・５） 予選４位
男子４００ｍ 菊地悠平 （３年） ４９秒８２ 国体予選少年A優勝 決勝３位
男子４００ｍ 渡辺慶太朗 （３年） ５０秒７２ 予選４９秒８６ 自己新 国体予選３位
男子４００ｍ 小池進哉 （３年） ５１秒０３ 予選５０秒７０ 自己新 国体予選４位
男子４００ｍ 我妻陽人 （３年） ５２秒３４ 予選５位 自己新
男子４００ｍ 佐藤雄太郎 （３年） ５２秒５４ 予選８位
男子４００ｍ 斎藤兼信 （１年） ５２秒６６ 予選６位 出るなと言っても出たがる。この日３種目。
男子１５００ｍ小池悠以 （２年） ４分０７秒４７ 予選６位
男子５０００ｍ島津裕太 （３年） １４分３３秒３１ 国体少年A優勝 決勝７位 自己新
男子１１０ｍＨ柳沢友希 （３年） １５秒７７（＋１・４） 予選１５秒６５（０・０）
男子１１０ｍＨ寺嶋悠河 （３年） １６秒３０（０・０） 予選７位
男子１１０ｍＨ斎藤兼信 （１年） １６秒３１（０・０） 予選８位
男子４００ｍＨ寺嶋悠河 （３年） ５６秒６４ 決勝４位
男子３０００ｍＳⅭ 遠藤 僚 （３年） ９分２１秒００ 決勝３位
男子３０００ｍＳⅭ 志釜璃久 （２年） ９分３８秒６７ 決勝６位
男子４００ｍＲ 大河原２・五十嵐１・渡部１・酒井２ 新人チーム初出場 予選５位 ４４秒１９
男子１６００ｍＲ 斎藤１・菊地３・渡辺３・小池３ 決勝４位 ３分１９秒２８ チーム新。
〇男子８００ｍ 佐藤俊太 （日体大） 棄権
男子三段跳び 柳沢友希 （３年） １２ｍ８２（＋１・９）国体予選３位 県選手兼１１位
男子三段跳び 酒井比呂 （２年） ３回ハ―ル 記録なし
〇男子三段とび曽我謙信 （上武大） １４ｍ２３ Oｐ参加となる 記録は５番
〇男子三段跳び安部颯斗 （福井工第）１３ｍ８９ Ｏｐ参加となる
〇男子走り幅跳び 安部颯斗 （福井工大学） ６ｍ４２（－１・１）
〇男子ハンマー投げ 今野 亮 （会社員） ４９ｍ２０ 決勝１位
〇男子やり投げ 石川聖也 （会社員） ５２ｍ８１ 決勝７位
以上が少年男子（県選手権大会）成績でした。男子３年生部員は今大会で引退する部員もいます。駅伝と進学陸上継続者。は今後とも継続していきます。応援ありがとうございました。
卒業生の参加で今大会出場した選手は10名でした。優勝したのは男子はハンマー投げの今野亮（会社員）・女子２００ｍと１００ｍH優勝の茨木凜（福島大）・女子走り幅跳びと三段跳び優勝の高橋かをり（山形大）・女子５０００ｍｗ連覇中の安達桂子（公務員）・女子８００ｍ長沢明音（明治国際医療大）５名７種目。入賞者は記録と共に下記に記載します。女子の国体Ａ出場者の成績は下記のとおりです。
女子１００ｍ 大友茉奈美 （２年） １２秒３７（－０・３） 決勝５位 国体予選Ａ３位
女子１００ｍ 高橋美羽 （１年） １３秒４４（＋０・２） 予選８位 １年生で出場は無理でした。
〇女子１００ｍ 菊地 葵 （山大） １２秒３１（－０・３） 決勝３位
〇女子１００ｍ 村山詩織 （大東大）１２秒６１（－０・３） 決勝７位
女子２００ｍ 大友茉奈美 （２年） ２５秒４４（＋１・６） 決勝６位
女子２００ｍ 高橋美羽 （１年） ２７秒２３（－３・２） 予選６位
女子２００ｍ 浦田莉奈 （１年） ２７秒２７（－３・２） 予選７位
〇女子２００ｍ 茨木 凜 （福島大）２４秒６８（＋１・６） 決勝１位
〇女子２００ｍ 曽我未来 （日女体）２５秒１７（＋１・６） 決勝３位
〇女子２００ｍ 菊池 葵 （山形大）２５秒６０（＋１・６） 決勝７位
〇女子２００ｍ 小貫夢海 （日女体） 棄権
女子４００ｍ 横山あみ （３年） １分００秒８５国体予選Ａ４位 県選手権６位 予選１分００秒４６
女子４００ｍ 川崎莉佳 （１年） １分００秒９７ 予選５位 自己新
女子８００ｍ 小林遼緒 （２年） 国体予選５位 ２分２１秒１３
〇女子８００ｍ 長沼明音 （明治国際医療大） 決勝１位 ２分１２秒７９
女子１５００ｍ 小林遼緒 （２年） 決勝５位 ４分４９秒７３
女子３０００ｍ 片倉珠咲 （３年） 決勝９位 １１分００秒０６
女子１００ｍＨ 高橋夢華 （２年） １４秒３８（＋０・７）決勝４位 国体Ａ予選２位
女子１００ｍＨ 石川美咲 （３年） １４秒７７（＋０・７）決勝５位 国体Ａ予選３位 自己新
女子１００ｍＨ 宍戸遥々花 （１年） １６秒５３（－１・１）予選４位
〇女子１００ｍＨ 茨木凜 （福島大）１３秒７９（＋０・７）決勝１位
女子４００ｍＨ 横山あみ （３年） １分０５秒７０ 決勝４位 国体予選Ａ２位
女子４００ｍＨ 宍戸遥々花 （１年） １分０９秒６６ 予選６位
〇女子５０００ｍｗ 安達桂子（公務員）２４分２４秒９６ 決勝１位
女子走り高跳び 情野ひなた（３年）１ｍ５０ 決勝４位
女子走り高跳び 小林琉奈 （１年）１ｍ４５ 決勝８位
女子走り幅跳び 情野ひなた（３年）５ｍ３３（＋１・３） 決勝２位
女子走り幅跳び 石川舞桜 （１年）５ｍ０７（－０・３） 決勝５位
女子走り幅跳び 高橋夢華 （２年）４ｍ９２（＋０・９） 決勝７位
女子走り幅跳び 高橋梨心 （１年）４ｍ８９（＋１・４） 予選
〇女子走り幅跳び 高橋かおり（山大）５ｍ６９（＋０・２） 決勝１位
〇女子三段跳び 高橋かおり（山大）１２ｍ４９（＋１・２）決勝１位 他の部員は共通種目に記載
女子砲丸投げ 高橋愛華 （１年）７ｍ３９ 予選１６位
女子円盤投げ 高橋愛華 （１年）２１ｍ０４ 予選１１位
女子円盤投げ 竹田樺音 （２年） ３回ハ―ル 記録なし
女子４００ｍＲ（美羽１・茉奈美２・莉奈１・夢華２）新人チーム 決勝３位 ４９秒２１
女子１６００ｍＲ（莉佳１・茉奈美２・遼緒２・夢華２）新人チーム 決勝２位 ３分５８秒３２
以上が女子成績でした。８月末に（東北総体）東北陸上選手権大会が福島で行われます。卒業生と共に頑張りたいと思います。
県陸上選手権大会と県国体予選大会が終了しました。タブレットを自宅に置いてきたのでブログが大会中は中断してしまいました。初日と2日目は晴れて気温も上昇しましたが、最終日の今日は気温が低く２０℃以下で冷たい風が強く吹きつけました。まずは国体予選の方から記載したいと思います。
国体予選大会少年B種目と少年共通種目
男子少年B１００ｍ
五十嵐 響 （１年） 決勝５位 １１秒４９（－０・７） ２位と１００分の３秒差。
渡部一貴 （１年） 予選５位 １１秒６９（＋２・１）
男子少年B３０００ｍ
鈴木 蓮 （１年） 予選９位 ９分３８秒９４ 自己新
東脇凌海 （１年） 予選２０位 ９分５９秒２２ 自己新
男子少年B砲丸投げ
武者尚希 （１年） 決勝１位 １１m６０ 自己新
女子少年B１００ｍ
高橋美羽 （１年） 決勝４位 １２秒９６（＋０・４）自己新 予選１２秒８０（＋２・７）
浦田莉奈 （１年） 決勝５位 １３秒０２（＋０・４）
川崎莉奈 （１年） 決勝７位 １３秒１０（＋０・４） 予選１３秒０６（＋１・０）自己新
女子少年B１５００ｍ
中嶋ひまり （１年） 予選６位 ５分２０秒６３ 自己新
寺嶋悠葉 （１年） 予選６位 ５分２２秒１５ 自己新
女子少年B１００ｍH
宍戸遥々花 （1年） 決勝4位 １５秒８８（－2・0） 予選１５秒５５（＋1・5） 自己新
石川舞桜 （1年） 決勝5位 １６秒３５（－2・0）自己新
竹田樺恋 （1年） 決勝7位 １６秒９２（－2・0） 予選１６秒６６（＋1・6） 自己新
女子少年B走り幅跳び
石川舞桜 （１年） 決勝3位 ５ｍ０７ （－0・７）
高橋梨心 （１年） 決勝5位 ４ｍ８４ （－１・０）
竹田樺恋 （１年） 決勝１６位 ４ｍ００ （＋０・５）
少年男子共通８００ｍ
伊藤慎之介 （２年） 決勝１位 １分５８秒１８
佐藤俊介 （３年） 決勝２位 １分５９秒３６
少年男子共通５０００ｍw
竹田真緒 （１年） 決勝９位 ２６分４０秒２５ 自己新
男子少年共通１１０ｍH
柳沢友希 （３年） 決勝４位 １５秒０１（＋１・２）
寺嶋悠河 （３年） 決勝５位 １５秒０３（＋１・２）
斎藤兼信 （１年） 決勝６位 １５秒４７（＋１・２） 予選１５秒４５（＋１・２）
少年男子共通高跳び
斎藤兼信 （１年） 決勝３位 １m９０ 自己新 １位も１ｍ９０
柳沢友希 （３年） 決勝６位 １m８０
少年男子共通三段跳び
柳澤友希 （３年） 決勝３位 １２m８２（＋１・９）
男子少年共通円盤投げ
手塚春貴 （３年） 決勝１３位 ２３ｍ９５
以上が少年男女Bと共通種目の国体予選成績でした。他の国体種目は明日記載します。疲れてダウンです。
午後から曇りましたが気温は高く練習環境は良好です。１６時から市営陸上競技場で練習しました。県選手権・国体県予選大会に向けての最終調整をしました。勢いもあり元気な練習が出来ました。７月５日の金曜日から大会が始まりますが５日は少年B種目がほとんどです。１年生が中心ですので前日から天童に入ることにしました。卒業生の大会参加も多く、男子卒業生４名と女子卒業生6名の10名がエントリーされていました。卒業生用のテントも立てますので心配しないで下さい。（サブグラウンド入口近くです）県選手権大会で３位（２位までが確実）までは東北総体（東北ミニ国体）に出場出来ます。卒業生を含めて1人でも多く東北総体に出場させたいと思います。インターハイに向けての取り組みも開始しています。ドンドン調子を上げて全国大会勝負してみたいと思います。この大会が終わると2年生の主将が監督から発表されます。3年生は進路に向けての取り組み開始かも知れません。陸上継続3年生と駅伝チーム・東北総体出場者は残りますが、節目の時期となります。みんな頑張れ。自己新多数を目指したいと思います。
自宅から米沢に向かう時はフルーツラインを通り東北中央道に入ります。フルーツラインのあちこちで「サクランボ狩り」の看板が出て駐車している車の数も相当多いです。福島のサクランボは観光用でしょう。近年になってからの様な気がします。東京方面からは山形に行くより近いから寄るのかも知れません。福島は何と言っても桃です。生産量は県北地方だけですが日本第2位（数年前に山梨県に抜かれ２位になりました）宣伝するわけではありませんがインターハイで何度か食べた山梨県の桃よりは遥かに美味しいです。話を変えます。今日テストが終了して１３時から２時間ほど練習しました。テストの疲れはあるようですが、県選手権・国体県予選・に向けて何とか体調は維持しているようです。最低でも自己新を出す事を目標に取り組んで行きたいと思います。今日も３０℃近くまで上昇した福島と米沢です。練習している部員はあまり変わりませんが蒸し暑く指導者には苦痛です。２日後の木曜日に天童に入り金曜日からの大会に臨みます。
午前中は肌寒さも感じたのですが、気温は３０℃近くまで上昇しました。雨上がりで蒸し暑い福島です。部員はテスト2日目に入りました。明日が最終日です。頑張れ部員達。明日は１３時から市営陸上競技場で練習します。県陸上選手権大会と国体予選大会まで４日となりました。久しぶりにNDスタジアムでの競技会です。一般や大学生との競技が多いので勝つのは大変ですが、良いものを出していきたいと思います。少年Bの方は１年生だけの競技会です。（中学生も数名入るかも知れません）上位を目指して取り組ませたいと思います。大会中の天気予報は気温は高めで曇り一時雨の日が多いようです。どんな状況でも練習して来ましたので不安は無いと思いますが、「慌てず・焦らず・諦めず」九里陸上の良さを出して頑張りたいと思います。桃の実が色づき始めました。梅雨の花であるアジサイは最盛期。季節の移り変わりを楽しみながら大会に臨みたいと思います。
