朝起きたら雪が降っていました。あたり一面の銀世界になりましたが8時頃には快晴、すぐに雪は消えて冬晴れの良い天気です。窓を見ると白鳥が数１０羽Ⅴ字型に飛んでいきましたが南ではなく北西方向へ、春でもないのにまさか北帰行か？。白鳥にも間違いはある・・。まだ早い、あわてるな。独り言を言いながら見送りました。
福島の気温１４時で４℃、米沢は午前中雪が降ったのか道路は圧雪になっていました。晴れていましたが気温は１℃です。小体育館でマット運動と２人組サ―キットＡをしました。マット運動の向上が目覚ましく、倒立前転は全員、ほとんどの男女部員がハンドスプリングが出来るようになりました。自分の身体を自分の意志で動かせるようになるのは成長です。冬期練習に入りまだ２・３度のマット運動ですが成長の速さに驚いています。
明日は体育館コート間のスペースを利用して種目サ―キットを行います。マット運動もそうですが、現在体力筋力強化で遅れているのは中長距離です。冬に入り駅伝等の大会もあり取り組みが遅れました。基礎能力の強化はどこかでやらないと大きく向上することは難しく、全国駅伝合宿参加の男子２名を除いて全員強化に入りました。春までには一段と強い中長距離になると思います。現在は１番駄目なブロックが中長距離です。その内追いつくと思います。
