明日は入試です（練習は１３時から体育館で行います）

朝から強風が吹き荒れた福島です。庭の軽いものはどんどん飛ばされて大変でした。気温は７℃と低く寒い１日でした。米沢は強風は吹いていませんが気温４℃度程度で外にいると寒さを感じます。小体育館で１５時３０分から練習を開始しました。基礎運動をした後マット運動に入り、ハンドスプリングや後転倒立、と少しづつ難しい種目も全員出来るようになりました。今日からバック転の練習です。まだできる選手はいませんが形は出来てきました。恐怖心のほうが先に出るようで補助が大変です。そのうち出来るようになるでしょう。後半はハードルとミニハードルを使い動き中心に取り組みました。早さと正確さを大切に真剣に練習していました。明日は（奨学生と推薦）の入試があります。陸上部希望の生徒も多いので頑張って欲しいと思います。午前中で終了しますので１３時から体育館で練習します。コート１面使えますので２人組サ―キット中心に練習したいと思います。１３日（日）と１４日（祝日）は福島のあづま総合運動公園陸上競技場サブグラウンドで練習します。種目練習を取り入れていきます。春に向けて頑張れ九里陸上。明日から男子２名は全国駅伝県合宿で宮城県角田市に向かいます。