明日と明後日はグランド練習です

快晴の三連休初日でした。午前中は快晴、午後から雲が多くなりましたが穏やかな日でした。気温は伊達市は１０℃を超え米沢も７℃ありました。今日は午後から体育館練習です。他の部活動は午前中だけで午後から陸上部だけの練習でした。筋力強化でウエートサーキットをしました。重量を軽くして動きの速さを大切に取り組みまししたが、前回、前々回よりは大分向上が見られます。明日は信夫ヶ丘陸上競技場で練習します。谷地高校が今日から福島で冬季合宿に入りましたので明日と明後日の２日間午前中だけ合同練習します。谷地高校少ない部員数ですが、昨年の国体では県代表で少年Ａ１００mの代表選手を出しています。指導者が教え子ですので頑張って欲しいと思います。２月末のHBG第２回冬季合宿も学校行事の都合で参加できません。春合宿には参加できると思います。谷地高校との練習は久しぶりですので部員に会うのが楽しみです。日曜日、月曜日、の天候はまずまずですので良い練習会にしたいと思います。学校を８時に出て９時から練習に入る様になります。基礎練習から入り種目練習で終了する予定です。グランド練習が多くなります。怪我のない様に慌てないで取り組んで行きたいと思います。