明日はテスト前最終部活動練習になります

昨日の陸上部祝賀会は１８時から始まり終了は２１時過ぎでした。車で帰宅して着いたのは２２時過ぎ、その後風呂に入ったりして就寝は今日になりました。さすがに今朝は普通通り６時に起きるのは厳しく感じました。９時から練習開始しました。福島市内は6℃くらい有りましたがあづま陸上競技場は３℃です。風が冷たく体感温度は2℃位くらい低い気がしました。基本練習の後に種目練習に入り2時間半の練習は終了しました。中長距離は２０００m中心のペースラン、投擲は投げ込みをしました。卒業生の武者君が来て部員の指導をしてくれました。部員はシーズンが近づいて来たせいか真剣取り組んでいます。跳躍、ハードルも順調です。明日もあづま陸上競技場で９時から練習します。月曜日からは部活動としての活動は禁止になります。自分で学習時間の合間を見てトレーニングを継続して欲しいと思います。