九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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冬期練習佳境に入りました

2020年01月21日 20時45分15秒 | 部活(投稿者・コーチ)
朝の内、うっすら雪が積もっていましたが9時頃には消えました。晴れたり、曇ったり、時々にわか雪が降ったり、の変わりやすい天候でした。気温は6℃ですが吹く風が冷たく体感温度は低く感じます。15時の米沢は雪が降ったり止んだりの天気で気温は2℃、積雪も5センチほどありました。冬が来ないと思う毎日でしたので雪を見て少し安心感も出ました。積雪量を調べたらHBG校の西和賀は54cm、例年だと1mを越えているのでそれでも少ない方だと思います。米沢の2・3日後は気温が10℃まで上がるとの事ですので消えてしまうかも知れません。根雪のない1月は記録的な感じがします。今日は小体育館での練習でした。2人組サ―キットAと30分ほどマット運動をして終了しました。中長距離は目の前の県ロ―ドレース大会の練習で今日もロードに出ました。久しぶりに雪の中での練習でしたが、道路に雪は無いので想定通りの練習が出来ました。1月も下旬に入ります。時の過ぎるのが早く感じます。明日は体育館半面で種目サ―キットBをする予定です。夕方は17時過ぎても明るさが残ります。我慢の1・2月です。頑張れ九里陸上。春はもうすぐ来ます。
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