３泊４日で地獄蒸しの宿

こんな素晴らしい大山は初めて見た。
レースを裾に広げてシャープな稜線が美しい。
今朝九時過ぎからの雨と冷え込みで霧が出たのか？　
それにしても天気予報が当たらないのには呆れる。　　
夕方から雨とかだったのに全く役立たずだ。



来月末から３泊で別府鉄輪の陽光荘に予約した。

キャンセル無料のBOOKING COMでやったが、最後のSMS認証が上手く行かず宿へ直接電話を入れた。
幸い２月２７ー３月１日が空いていて、予定通りに２６日の飛行機に乗れる。　
今回はスカイマークの羽田-大分路線が無いからソラシドを使う。
明日がチケット購入期限だが忘れない内に今日買おう。

移動日は馴染みの高等温泉に泊まり河豚料理だ。
何と言ってもフルコースで一万は安いからなあ。
もう随分フグなんて食ってないから楽しみ。

その後の三日間は好きな物が釜で蒸し上がるのを待てば良い。
夕飯の一回は豚シャブだから昼夕各２回が地獄蒸しかな。
朝の味噌汁は普通にコンロで作ろう。

魚貝類と肉を蒸せば夕飯は間に合うが昼はちょっと考えよう。
　
風呂は熱めらしいが近くに共同湯があるし問題無し。
確か１００円程度で入れた筈だ。

もし地獄蒸しが簡単で美味ければ来年は長めに逗留しよう。
東北の花巻や後生掛も捨てがたいが別府は暖かいのが良い。

運動不足で痩せてた？！

この２年間夏場に体重が減りなかなか戻らない状態が続いてた。

去年も回復しないので週４から３に勤務を減らした。

それでも駄目でお手上げ状態だったが先週３日間山歩きしたら
アッと言う間に１キロ増えてビックリ。

何だと思ったら太腿と腹と臀に肉が付いてるのが分かる。
　　　
結局普通の人は運動不足だと脂肪が増えて太るんだが、　
俺の場合は筋肉量が落ちて戻らない状態が続いてたらしい。　

良く良く考えると、夏場にバテて食欲が落ちて体重が減る。
家でグダグダで食が細り体重が戻るなんてとても無理。
山歩きなんてやる気力も無いのでは食欲も出ないのが当たり前。
そんな事を２年間続けてたとは間抜けも良いとこだ。
山歩きしようとも思わなかったんだから仕方無いが。

冬場の今は仕事で汗もかかないから体重は夏場ほど減らない。

山歩きすれば食が進むし筋肉も付くから体重は増える。
頑張って山歩きを週１回やれば順調にベストに近付くと思う。

月一程度木金で営業小屋に寝て歩けばもっと良いな。
さすがに避難小屋泊まりは寒さ厳し過ぎだ。

丹沢・塔の岳の尊仏山荘と大菩薩の介山荘が良いか。
　

景信山東尾根から小仏峠

中央奥にスカイツリーがあるんだが見辛いな


倉岳山などに隠れて全貌が見えないからイマイチな姿


昨日は今年初の山仲間との高尾山歩き。

最終目的地の飲み会会場に合わせてルートを選んだ。

相模湖駅前の食堂なので表題のルートで相模湖駅へ歩く事にした。

このコースは結構歩かれていてもうノーマルルートで良いと思う。　　　

最初の急な登りをこなした後にまた急な登りが出てきたが、この後は最後の景信山の詰めがまあまあ急だったくらい。


眺望が素晴らしくてスカイツリーの左に筑波山も見えていた。
当然ながら富士はクッキリなんだが裾の広がりが隠れてイマイチ。

やっぱり大菩薩方面からの富士が一番綺麗だと思う。

小仏峠からの下山は単調で楽しくなかったし、車道に出てから間違って民家の庭を抜けたのは拙かった。
立派な家宅侵入罪だもんなあ、通報されても仕方なかった。

飲み会は五六年振りの店だったがさすがに一時くらいでは客もまばらだったが普通はまだ山の上だよなあ。

高尾駅北口のバス停の長蛇の列からは考えられないが、相模湖駅方面への下山は少ないのかもだな。
ただ峠からの下山で２５人ものトレラン軍団が降りてきたのには頭に来た。
人だらけの高尾山で集団でトレランなど非常識過ぎる。
この一団以外にも数人のグループが結構いたが、高尾山ではトレラン禁止にした方が良いかもだぞ。






　

シュロは早めに伐採すべし

　
これだけ高くて梯子しか足場が無いのはビビる


案外と庭にあるんだがほぼ伸び過ぎてから伐採依頼だ。

俺達にとっては危険だし周りを傷付け無いように
対策しなければならないので正直やりたくない。

何でこんな木を狭い庭に植えるのか解らないよなあ。
花は楽しめないしどこが良いのだろうか。

この木や蘇鉄などは頭を止められないから
ある程度伸びたら伐採するしかない。　
　
この木は樹肌が網目状の物で覆われていて鋸が引き難い。
O先輩はこれを斧で剥ぎ取ってから鋸を引いていた。
その前には葉を切り取る必要もあるし、
とにかく自己確保も難しいし幹も水気が多くて重い。

今日のは２階の屋根近くまで伸びてたから
４回の鋸入れでどうにか伐採した。

もしもこの木があるのなら即伐採するように勧める。
後になるほど面倒だし余分な出費も嵩むから。