・ゴーヤとマッシュルームのチーズエッグ
・ウインナーソテー
・にんじんサラダ
・グリーンサラダ
・チャパタ
・バナナヨーグルト with マンゴージャム
した処理したゴーヤとソテーしたマッシュルームをチーズと卵のとろとろスクランブルエッグに。
卵のまろやかさでゴーヤの苦味も和らぎ、彩りもいい感じの朝ごはん。
チャパタ、ちょっと焦がした・・・☆
・お刺身（鯛、まぐろ、トロかつおのたたき、サーモン）茗荷＆紫蘇
・しし唐の網焼き かつおポン酢
・枝豆
・鶏レバーの生姜煮（砂肝、レバー、ハーツ）
・グリーンサラダ（サニーレタス、ベビーリーフ）
・鮪の佃煮
・湯葉のお吸い物
・ごはん
豪華にお刺身！トロかつおのたたきっていうのがおいしかった。トロかつおっていうくらいやから油が乗ってるんかなぁ。
まーぼーはサーモンがダイスキなので、最後の一切れはサーモン（スキなのを残すタイプの人）
やっぱりうちは鯛がいちばんスキ♪
リクエストのあったしし唐もおいしかったなぁ。
今日は居酒屋風に食べたい物をちょこちょこ並べてみた。