今朝はそぅでもなかったものの、a.m.9:30にメイン-firstへの納品へ出かける際の雨はシャーシャーと雨音がしてた。<BR>HBのオペサンを連れ出した。<BR><BR>夜、ジャンジャカ降る雨の中、ジム/プールへ行った。<BR>参加してるクロールのプログラムの最後の日。<BR>一人ひとりに課題があって、、<BR>注意されたコトを踏まぇて25m泳ぎましょぉって、、手と足がバラバラ~になってしまった<BR>ホントのラスト25m泳ぃで終わりましょぉ。で、やっと手と足が揃いだしてきつつの完泳。ってコトで。ただ、、リズム感が無さげ~<BR>それに、、週3ペースが目標なので、来月も同じプログラム..引き続き、遣ろぉかな