スイム考-5

昨日はプールサイドでインストラクターのAさんに会って
話したりしてるうちに、其れ以上スイムしよぅって
気持ちが失せてしまったので、、
今日、プールのフリータイムの時間帯を目途にカミサンと行って来た。
25ｍ。2回/5、6回..
今週は週4でkaradaが痛だったりしてる。。

冷たい雨で、寒っ

今日は、<BR>黄色がかったライトグレイな色彩の風景。<BR>寒ぃ。<BR>やっと、今日になって石油ストーブを出した。<BR>去年、リフォームして壁際に大型家電等の収納棚とスペースを設置しロールカーテンで仕切をした洋風押入で、、其の中から其の奥のほぅからモノを出すのが些か面倒だと思っていた。<BR>押入って其の用途性から、、あんまりモノの出し入れはしなぃモノを奥へ奥へと押し遣る訳で、、<BR>本来、夏の扇風機などを収納する時に冬のストーブなどと位置交代しておくべきなのだが・・<BR>よくTVなどであるよぅに棚テーブルが、くるりと回転したらeeけど・・<BR>ストーブと扇風機、掃除機などで、其れほど重くもなぃし、、そんなもん設置しなきゃいけなぃほど奥行もなぃしのぉ<BR><BR>ジム/プール。今週から週一プログラムで平泳ぎを遣ってみるコトにした。<BR>平泳ぎは小学生の頃から泳げてた。つもりでいたのだが、教えてもらってみると、、今までは、脚をなんとなく回してただけだったよぅな感じで、、チャント足裏でキックしてなかったし、推進するケノビ姿勢もつくれてなかった。