無呼吸

今日は昼間は/
<BR>夕方から夜にポツポツ..と　<BR><BR>ジム（スイミング）も2ヶ月目に入って・・<BR>しかし、、あまり上達してなぃ<BR>むしろキックが下手になってるよぅな・・前からバランスはあんまり良くなかったのだが、酷くなってきたよぅな・・<BR>プル（腕かき）に意識がいっててキックが疎かになってる節アリ<BR>今日の自主練のラスト、途中で立ってからの5ｍ。<BR>目一杯の深呼吸じゃなく軽めの呼吸で入って軽く息継ぐとすんなり息継げた<BR>体得。は、未だ。<BR>クールダウン。してたら、隣のコースでゆっくり泳いでるスクールで一緒のオジサンがいて、、初めから最後まで無呼吸っぽかったので、“もしかして、無呼吸じゃなぃ”そーだって。<BR>無呼吸でゆっくり25ｍ泳げるってのもスゴイなぁ<BR>と言ったら、やっぱり無呼吸じゃぁ苦しぃから息継ぎ覚えたぃって言ってた<BR>同感です