食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 素麺

夜 豚骨ラーメン、ご飯、味付け海苔、漬物

体重 ６２、９

体脂肪率 １９、７

血圧 最高 １１６

最低 ６８

脈拍 ８５

体温 ３６、６

昨日の

歩数 ２１４８

目標カロリー ２５１９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２３８７（あすけん）

総消費カロリー １４８５

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 天津飯

夜 冷やしソーメン

体重 ６２、１

体脂肪率 ２２、１

血圧 最高 １２１

最低 ７１

脈拍 ７９

体温 ３６、７

昨日の

歩数 １２７２８

目標カロリー ２５１９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

３４１５（あすけん）

総消費カロリー ２１０８

食事と体重と歩数

朝 ご飯、ハンバーグ

昼 弁当

夜 ご飯、スパゲティ

体重 ６０、９

体脂肪率 ２３、７

血圧 最高 １１２

最低 ７８

脈拍 ９７

体温 ３６、５

昨日の

歩数 １３１９５

目標カロリー ２５１９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２６３２（あすけん）

総消費カロリー ２１３７

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当、味噌ラーメン

夜 ご飯、ハンバーグ

体重 ６０、３

体脂肪率 ２３、４

血圧 最高 １３２

最低 ８５

脈拍 １０４

体温 ３６、７

昨日の

歩数 １０９５３

目標カロリー ２５１９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２２５５（あすけん）

総消費カロリー １９９９

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当、味噌ラーメン

夜 ご飯、ハンバーグ

体重 ６０、３

体脂肪率 ２３、４

血圧 最高 １３２

最低 ８５

脈拍 １０４

体温 ３６、７

昨日の

歩数 １０９５３

目標カロリー ２５１９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２２５５（あすけん）

総消費カロリー １９９９

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、焼きそば

体重 ６１、０

体脂肪率 ２２、１

血圧 最高 １２４

最低 ７７

脈拍 ８７

体温 ３６、３

昨日の

歩数 １１９６３

目標カロリー ２５１９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２１７６（あすけん）

総消費カロリー ２０６６

食事と体重と歩数

朝 ご飯、味噌汁（即席）

昼 弁当

夜 うどん２杯

体重 ６１、８

体脂肪率 ２１、２

血圧 最高 １２８

最低 ７９

脈拍 ９６

体温 ３６、５

昨日の

歩数 １４１８０

目標カロリー ２５１９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２８０４（あすけん）

総消費カロリー ２１９１

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ドライカレー

体重 ６１、９

体脂肪率 ２１、１

血圧 最高 １３１

最低 ７８

脈拍 ９１

体温 ３６、７

昨日の

歩数 ４９８８

目標カロリー ２５１９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２８２７（あすけん）

総消費カロリー １６４５

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 きつねうどん、ご飯、味付け海苔、漬物

夜 吉野家の牛丼並半分、豚丼大盛

体重 ６２、５

体脂肪率 １９、７

血圧 最高 １２３

最低 ７８

脈拍 ８３

体温 ３６、６

昨日の

歩数 １１０２０

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２７７８（あすけん）

総消費カロリー ２００９

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 きつねうどん、ご飯、味付け海苔、漬物

夜 吉野家の牛丼並半分、豚丼大盛

体重 ６２、５

体脂肪率 １９、７

血圧 最高 １２３

最低 ７８

脈拍 ８３

体温 ３６、６

昨日の

歩数 １１０２０

目標カロリー ２５２９

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２７７８（あすけん）

総消費カロリー ２００９