食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 エビピラフ、肉ピラフ

体重 ６２、６

体脂肪率 ２１、２

血圧 最高 １２６

最低 ７６

脈拍 ９６

体温 ３６、５

昨日の

歩数 １１９３２（タニタ）

１２７６３（オムロン）

目標カロリー ２７０４

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２６３５（あすけん）

総消費カロリー ３２５０、１（タニタ）

３０１５、０（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、ハンバーグ

昼 弁当

夜 ご飯、天ぷらうどん

体重 ６３、１

体脂肪率 ２１、２

血圧 最高 １３１

最低 ７６

脈拍 ９６

体温 ３６、４

昨日の

歩数 ９１３８（タニタ）

１０６５６（オムロン）

目標カロリー ２７０４

摂取カロリー ０ （ヘルスアシスト）不具合

２６６３（あすけん）

総消費カロリー ３０３４、１（タニタ）

２７９５、０（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、ハンバーグ、チキンラーメン

体重 ６３、６

体脂肪率 ２０、９

血圧 最高 １２３

最低 ８３

脈拍 ８４

体温 ３６、５

昨日の

歩数 １２０２２（タニタ）

１３４６１（オムロン）

目標カロリー ２７０４

摂取カロリー ０（ヘルスアシスト）不具合

２８８８（あすけん）

総消費カロリー ３２７８、５（タニタ）

２９９３、０（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 カップうどん、ご飯、チャンポン

体重 ６３、４

体脂肪率 ２１、１

血圧 最高 １２８

最低 ７６

脈拍 ８７

体温 ３６、５

昨日の

歩数 ２０７９（タニタ）

１９０９（オムロン）

目標カロリー ２７０４

摂取カロリー 0（ヘルスアシスト）不具合

４１６６（あすけん）

総消費カロリー ２０１６、５（タニタ）

２１３５（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、ラーメン

昼 ご飯、うどん

夜 ご飯、焼きそば、お好み焼き

体重 ６４、３

体脂肪率 ２０、７

血圧 最高 １２１

最低 ７６

脈拍 ８０

体温 ３６、６

昨日の

歩数 ８２６６（タニタ）

９１６６（オムロン）

目標カロリー ２７０４

摂取カロリー 0（ヘルスアシスト）不具合

２６２６（あすけん）

総消費カロリー １８８６、５（タニタ）

２７７５（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、スパゲティ

体重 ６３、３

体脂肪率 ２０、６

血圧 最高 １２７

最低 ７２

脈拍 ８９

体温 ３６、５

昨日の

歩数 １０２５５（タニタ）

１２０８５（オムロン）

目標カロリー ２７０４

摂取カロリー 0（ヘルスアシスト）不具合

２９４６（あすけん）

総消費カロリー ２９５４、２（タニタ）

２８４４、０（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、ほうれん草炒め

昼 弁当

夜 カレーライス、ご飯、唐揚げ

体重 ６４、０

体脂肪率 ２１、８

血圧 最高 １３５

最低 ８３

脈拍 ８１

体温 ３６、４

昨日の

歩数 ９４３５（タニタ）

１０４５３（オムロン）

目標カロリー ２７０４

摂取カロリー ２６４４（ヘルスアシスト）

３３２７（あすけん）

総消費カロリー ３０５６、９（タニタ）

２８１３、０（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、鶏肉、カップラーメン

体重 ６４、７

体脂肪率 ２０、６

血圧 最高 １２７

最低 ７５

脈拍 ８９

体温 ３６、４

昨日の

歩数 １１８４４（タニタ）

１３９３９（オムロン）

目標カロリー ２７０８

摂取カロリー ２９９６（ヘルスアシスト）

２６９３（あすけん）

総消費カロリー ３２８９、２（タニタ）

２９８８、０（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 きつねうどん、ご飯、磯じまん、お茶漬け

体重 ６４、１

体脂肪率 １９、８

血圧 最高 １２０

最低 ７２

脈拍 ９１

体温 ３６、６

昨日の

歩数 １００７４（タニタ）

１１１２１（オムロン）

目標カロリー ２７０８

摂取カロリー １９９８（ヘルスアシスト）

２４３９（あすけん）

総消費カロリー ３３３０、８（タニタ）

３０２３、０（オムロン）

食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、豚骨ラーメン、お茶漬け

体重 ６４、１

体脂肪率 ２０、１

血圧 最高 １２０

最低 ７８

脈拍 ９４

体温 ３６、５

昨日の

歩数 １８８２（タニタ）

１７６９（オムロン）

目標カロリー ２７０８

摂取カロリー ３８７４（ヘルスアシスト）

２７７８（あすけん）

総消費カロリー １９６５、７（タニタ）

２０５７、０（オムロン）